Stai in quello che c’è.
Senza ricercarne le cause,
senza risalire alle origini,
senza sensi di colpa.
Rimani nel maremoto delle tue emozioni,
nel temporale degli avvenimenti,
nella burrasca delle sensazioni.
Stai lì,
proprio dove fa più male,
dove tutto è incomprensibile,
dove non trovi ragione
e fatti travolgere da tutta quella cascata
di vita.
Metti a tacere la paura,
i pensieri,
le preoccupazioni.
Altrimenti non riuscirai a riconoscere
la voce della tua anima
che, in questa disperazione,
sta cantando inni d’amore.
Stai in quello che c’è.
E’ giunto a te non per essere capito,
vuole solo essere percepito
da tutti i tuoi meravigliosi sensi.
E’ il suo linguaggio per comunicare
con le parti più profonde di te.
Che non riuscirai ad afferrare
con i codici della mente.
Ancorati a ciò che percepisci,
resta coraggiosamente nel tuo dolore,
stai
dentro di te.
Non è più il tempo delle spiegazioni,
delle scuse,
di perdere tempo prezioso.
E’ l’ora di immergerti nell’unica verità che conta,
quella del tuo cuore!

Elena Bernabè

foto #GloriaVolpato