Categoria: PraticaCollaborativa

PraticaCollaborativa

Chi o cosa stiamo aspettando?

Reading Time: < 1 minute Ieri abbiamo trasformato il piccolo ritardo di una partecipante al gruppo di crescita personale “Io Mi Accetto” in un’opportunità di pratica consapevole. Nel silenzio condiviso abbiamo lasciato scendere nel corpo la domanda: “Chi o cosa sto aspettando nella mia vita?”. È incredibile come una domanda di questo tipo possa aprire con immediatezza uno sguardo sui nostri bisogni più profondi e dare l’opportunità a parti di … Continua a leggere Chi o cosa stiamo aspettando?

Gloria VolpatoLascia un commento
odio verso noi stessi, mancanza di autostima
PraticaCollaborativa

Riconoscere l’odio che è in noi (per liberarcene)

Reading Time: 4 minutes Quando chiedo a qualcuno se odia qualcun altro la risposta che ottengo è quasi sempre negativa. La maggior parte dopo avermi chiesto con un certo disgusto dipinto in viso cosa intendo per odio, come se dovessi descrivere un extraterrestre o qualcosa che non hanno mai incontrato nella loro vita, liquidano la questione con un “l’odio non è un sentimento che mi appartiene”. Ma se domando … Continua a leggere Riconoscere l’odio che è in noi (per liberarcene)

Gloria VolpatoLascia un commento
Comesopravvivereallapsicoterapia, PraticaCollaborativa

Invidia, orgoglio e gratitudine. Un passaggio fondamentale per essere felici nelle relazioni

Reading Time: 2 minutes La gratitudine è dipendenza riconosciuta (D. Winnicott) È il rifiuto della dipendenza a scatenare l’orgoglio invidioso e produrre una falsa autosufficienza nelle relazioni. L’orgoglio infatti recita: “Io sono il Bene. Non ho bisogno che tu me lo offra, sono del tutto autosufficiente”. Vi ci riconoscete in alcuni passaggi della vostra vita o in relazioni attuali? L’orgoglio, quella parola che a volte nominiamo trionfalmente come segno … Continua a leggere Invidia, orgoglio e gratitudine. Un passaggio fondamentale per essere felici nelle relazioni

Gloria VolpatoLascia un commento
La vertigine non è paura di cadere - Divenire Magazine
PraticaCollaborativa, Senza categoria

Perché quando il terapeuta va in vacanza la terapia continua?

Reading Time: 2 minutes È estate e arriva quel momento dell’anno in cui le agognate vacanze non sono più un lontano miraggio, ma una realtà. Nell’immaginario comune la pausa estiva è l’occasione per ricaricarsi, per prendersi cura di sé e per dedicarsi a tutte quelle attività che durante le ferie ci si può concedere senza fare particolari “salti mortali”: relax, sport, viaggi e coltivare le relazioni sociali ed affettive. … Continua a leggere Perché quando il terapeuta va in vacanza la terapia continua?

Claudia Palazzoli
Comesopravvivereallapsicoterapia, ManualediSopravvivenza, PraticaCollaborativa

Finalmente! Quando mi sono arrabbiata col terapeuta

Reading Time: < 1 minute Anche per me arrivò il terribile giorno. Quello in cui, a farti andare fuori dai gangheri non sono i compagni di terapia né le circostanze, ma la terapeuta in persona. Dapprima stentai a riconoscere quell’emozione così poco elegante. Poi mi stupii della veemenza con cui desiderai incenerirla. A seguire mi inviperii ancor di più: -Begare con chi pago per farmi star meglio?!- L’esperienza suggerì che … Continua a leggere Finalmente! Quando mi sono arrabbiata col terapeuta

Miriam Eise
Saper disinnescare. Introduzione alla pratica collaborativa. - Divenire Magazine
L'amorenonbasta, PraticaCollaborativa

Saper disinnescare. Introduzione alla pratica collaborativa.

Reading Time: 2 minutes L’altro giorno mi sono soffermato a pensare che quasi tutte le coppie di miei amici nel tempo si sono separate. Ricordo anni fa, sono stato invitato a pranzo da una di queste coppie. Lui 40 anni, lei 35. Due bambine molto intelligenti. Un bel momento. Dopo diverso tempo lui viene da me per un consiglio: durante una discussione lui le ha scaraventato addosso una sedia. … Continua a leggere Saper disinnescare. Introduzione alla pratica collaborativa.

Michele Agazzi