Reading Time: 3 minutes “Senza crisi non ci sono sfide la vita è una routine, una lenta agonia. E’ dalla crisi che affiora il meglio di ciascuno” (Albert Einstein) Alzi la mano chi non ha mai provato, almeno una volta nella vita, la paura di cadere nel pozzo senza fondo della depressione! Eppure, nelle nostre giornate è facile imbattersi in persone che sembrano essere impermeabili ad inquietudini e malumori. … Continua a leggere Senza crisi non ci sono sfide
Reading Time: 2 minutes “..nella vita sarai madre di maschi, sposa di maschi, amante di maschi e comunque sarai sempre raccontata da maschi”.. (Frankie HI_NRG, l’avvio) Uomini e donne di ogni epoca e di ogni contesto culturale sono stati “stregati” e scossi dalla forza irresistibile dell’amore che può arrivare nelle nostre vite improvvisamente o in modo graduale dandoci così il tempo di adattarci alla sua piacevole presenza. L’amore scuote … Continua a leggere Love addiction
Reading Time: < 1 minute La cosa più difficile da trovare nei legami amorosi è l’amore (L. De LaRochefouchauld) Il lavorare in un contesto di gruppo con le persone che soffrono di dipendenza affettiva, mi ha permesso di comprendere come questo fenomeno sia molto complesso perché caratterizzato da variegate sfaccettature. Le storie amorose personali si intrecciano tar loro e spesso fanno da contraltare con le altre svelando dinamiche relazionali e … Continua a leggere La cosa più difficile da trovare nei legami amorosi è l’amore
Reading Time: 3 minutes Il potere terapeutico delle risorse Liberarsi da un comportamento di dipendenza richiede un percorso di cura lungo, impegnativo e non sempre facile da perseguire. Spesso non è sufficiente munirsi di buoni propositi: “con il nuovo anno metterò la testa a posto”! O essere consapevoli dei danni causati dalla dipendenza: “mi ha distrutto la vita”! per riuscire a resistere con tenacia all’arrivo violento ed inaspettato del … Continua a leggere Vecchie abitudini e nuove risorse
Reading Time: 3 minutes Negli abbracci sono nascosti tutti i sussurri del cuore L’abbraccio, è un gesto naturale e semplice che ha il compito di veicolare tra le persone diversi messaggi. Possiamo, infatti, abbracciare qualcuno per salutarlo o per dirgli addio, per trasmettergli amore, complicità o per scambiarci semplicemente un sostegno reciproco. Penso per esempio a come un bambino possa ricercare l’abbraccio della sua maestra, come gesto di … Continua a leggere Abbracciamoci!
Reading Time: 3 minutes Affrontare le esperienze traumatiche restando ancorati al presente –Dottoressa, ho bisogno di parlarle il prima possibile, è arrivato il momento di “svuotare il sacco”, devo dirle una cosa importante .Desidero che lei lo sappia! In questo modo Adele, una giovane donna che seguo in terapia da circa un mese, mi contatta per fissare una seduta nella quale mi avrebbe rivelato il suo importante segreto. La giovane … Continua a leggere Ora posso farcela
Reading Time: 3 minutes L’arrivo inaspettato e certamente non gradito di questa pandemia, ci ha portato a dover ridefinire nuovi equilibri in famiglia, al lavoro, con gli amici e anche nel rapporto con noi stessi. Se tutti noi siamo direttamente esposti alle conseguenze dell’emergenza socio-sanitaria, è anche vero che ogni persona possiede risorse sociali e strategie personali differenti per gestire al meglio l’attuale difficoltà. Da qualche mese, stiamo tutti … Continua a leggere La fragilità della famiglia con un giocatore patologico nel periodo COVID
Reading Time: 3 minutes I diversi tipi di Tipi di Trauma Il termine trauma, ricorre facilmente nelle conversazioni tra le persone. Al giorno d’oggi è una parola “sulla bocca di tutti”. E’ comune, infatti, assistere o partecipare a dialoghi in cui il termine trauma viene usato per raccontare un episodio (il rientro dalle ferie è sempre traumatico!) per narrare un evento di vita passata (è traumatico quello che mi … Continua a leggere Cosa fa di un trauma un “trauma”
Reading Time: 2 minutes Perché mi pervade un vuoto immenso, quando ho sempre fatto di tutto per meritare la felicità? Che cosa mi spinge ad avere tanto bisogno di essere amata? Com’è possibile che ogni affetto diventi il mio grande amore? “Dottoressa, mi pongo queste domande dopo una vita infelice fatta di alti e bassi, dove ho sempre dato tutta me stessa per essere amata, ma nulla è servito! … Continua a leggere Traditi dal cuore: quando l’amore diventa dipendenza affettiva
Reading Time: 4 minutes Chi non ha mai avuto voglia di mollare tutto (famiglia, lavoro, le certezze del quotidiano…) per ricominciare una nuova vita fuggendo da una realtà diventata troppo stretta se non insostenibile! Un bel colpo di spugna, per mettere fine immediata ad un’esistenza frustrante, è un desiderio comprensibile che ci viene quando la vita si fa difficile, quando la sofferenza è alta, quando ci sentiamo con le … Continua a leggere Quando il panico parla dei nostri desideri
