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Sii la persona di cui avevi bisogno quando ti hanno ferito

Reading Time: < 1 minute Sii la persona di cui avevi bisogno quando ti hanno ferito È sempre un momento cruciale e di svolta quando pongo la domanda: “che tipo di risposta avresti avuto bisogno di ricevere in quel momento?”. Abbiamo un vocabolario molto ricco per definire la forma che assume la ferita che una o più persone ci hanno arrecato, ma molto povero per descrivere ciò che ci è … Continua a leggere Sii la persona di cui avevi bisogno quando ti hanno ferito

Gloria VolpatoLascia un commento
AnimaInMovimento

La coda del pavone. Il peso di dover piacere e la strada per la nostra evoluzione

Reading Time: < 1 minute “A livello psicologico si tratta di combattere contro il male, di integrarlo nella coscienza. Nel linguaggio degli alchimisti, la materia soffre finché la nigredo non scompare; allora la “cauda pavonis” annuncerà l’aurora e sorgerà un nuovo giorno” (C. G. Jung) La bellissima coda di cui si fa vanto il pavone, è un’anomalia da un punto di vista naturalistico e evoluzionistico: sebbene gli garantisca successo riproduttivo, … Continua a leggere La coda del pavone. Il peso di dover piacere e la strada per la nostra evoluzione

Claudio AgostiLascia un commento
non lo sopporto - Divenire Magazine
AnimaInMovimento

L’ORGOGLIO DEL TERAPEUTA: da paladini dell’ordine a custodi dello spazio psicologico

Reading Time: 2 minutes Il mio lavoro consiste nel passare ore ad ascoltare storie. Sono venticinque anni che lo faccio e non sono ancora stanca. È di certo il mio modo per contemplare il mistero della vita. Il dolore. le rabbie, lo sconforto, le paure e le rinascite a cui mi espongo finiscono per svegliare in me una commozione che mi fa sentire vicina al cuore delle cose. E … Continua a leggere L’ORGOGLIO DEL TERAPEUTA: da paladini dell’ordine a custodi dello spazio psicologico

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I luoghi comuni in amore - Divenire Magazine
Esercizid'Amore

Cosa permette la reciprocità in un rapporto

Reading Time: < 1 minute “L’accettazione di ciò che abbiamo rifiutato in noi stessi produce una maggiore comprensione dell’altro e una maggiore apertura. Questo è il processo alla base di quella reciprocità e a quel tipo di scambio intimo e autentico, che ogni essere umano anela.” (Gloria Volpato) Tutti siamo alla ricerca di reciprocità e tutti ne lamentiamo spesso la mancanza. È infatti riportata con una certa frequenza la sensazione … Continua a leggere Cosa permette la reciprocità in un rapporto

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Liberamente

Accettazione e rassegnazione non sono sinonimi

Reading Time: 2 minutes Accettazione non significa rassegnazione. C’è molta confusione sull’idea di accettazione. Accettazione non è la paralisi. Non significa arrendersi, o diventare noiosi e distaccati, o spiritualmente annoiati. Non significa chiudere gli occhi ad una situazione di sfida, sperando che la tempesta passi. Non significa interpretare le pene del mondo come “pure illusioni”, o pretendere di essere in una “consapevolezza” distaccata, o il “testimone” della vita. Non … Continua a leggere Accettazione e rassegnazione non sono sinonimi

DivenireMagLascia un commento
AnimaInMovimento

Solo perché ti viene bene qualcosa non significa che quella cosa ti faccia bene

Reading Time: 2 minutes Nella splendida illustrazione di Worry_Lines una persona si piega sempre più sotto il peso di nuove medaglie. La scritta recita: “Solo perché ti viene bene qualcosa non significa che quella cosa ti faccia bene”. Il talento oggi è usato soprattutto come una gabbia funzionale alla società di mercato, che obbliga a capitalizzare il più possibile sulle proprie capacità, a prescindere dalla soddisfazione e dalla salute. … Continua a leggere Solo perché ti viene bene qualcosa non significa che quella cosa ti faccia bene

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Liberamente

Fermarsi è il primo passo per tornare ad essere felici

Reading Time: 2 minutes La consapevolezza è il tipo di energia che ci aiuta a riconoscere e ad apprezzare le cose che ci circondano. Molto spesso nelle nostre vite siamo così assorti nelle nostre preoccupazioni e nelle nostre difficoltà, che non ci accorgiamo nemmeno che la primavera sta arrivando e che gli alberi fioriscono sulla strada che percorriamo ogni giorno. La consapevolezza è la pratica della meditazione nella nostra … Continua a leggere Fermarsi è il primo passo per tornare ad essere felici

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Distinguere tra passato e presente - Divenire magazine
L'amorenonbasta

Ti amo perché voglio amarti, non perché sei indispensabile per la mia felicità

Reading Time: 2 minutes “Ti amo perché voglio amarti, perché ti ho scelto e perché mi piace starti accanto; non perché sei indispensabile per la mia felicità” (W. Riso) Nelle relazioni, la persona dipendente finisce per cedere su tutto e accondiscendere a ogni richiesta del partner, anche quando questo significa sacrificare se stesso o andare contro ai propri valori. L’assenza di limiti del dipendente affettivo rappresenta una sorta di … Continua a leggere Ti amo perché voglio amarti, non perché sei indispensabile per la mia felicità

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Comesopravvivereallapsicoterapia, PraticaCollaborativa

Invidia, orgoglio e gratitudine. Un passaggio fondamentale per essere felici nelle relazioni

Reading Time: 2 minutes La gratitudine è dipendenza riconosciuta (D. Winnicott) È il rifiuto della dipendenza a scatenare l’orgoglio invidioso e produrre una falsa autosufficienza nelle relazioni. L’orgoglio infatti recita: “Io sono il Bene. Non ho bisogno che tu me lo offra, sono del tutto autosufficiente”. Vi ci riconoscete in alcuni passaggi della vostra vita o in relazioni attuali? L’orgoglio, quella parola che a volte nominiamo trionfalmente come segno … Continua a leggere Invidia, orgoglio e gratitudine. Un passaggio fondamentale per essere felici nelle relazioni

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Liberamente

Cosa fa di te un’eroina/un eroe

Reading Time: < 1 minute Possiamo soccombere al diffuso “inganno dell’insignificanza” che è la maledizione del nostro tempo, o possiamo rivendicare quotidianamente il senso profondo della nostra vita e in questo modo trasformare il nostro mondo. Il futuro che abbiamo davanti può essere un incubo o un miracolo. La scelta spetta a noi. (Carol S. Pearson) quando, nonostante la paura e i dubbi, sai quello che deve essere fatto e … Continua a leggere Cosa fa di te un’eroina/un eroe

Gloria VolpatoLascia un commento