Il ciuccio nel percorso di cambiamento

Reading Time: < 1 minute“Alcuni terapeuti alimentano nei loro pazienti un’eccessiva capacità di darsi spiegazioni, con tanto di mappe e teorie su sé stessi, per ovviare alla propria incapacità professionale, soprattutto quando non riescono a suscitare e far sviluppare in essi il potere e le risorse necessarie per affrontare i problemi e trasformarli.Le spiegazioni a volte sono come ciucci, come consolazioni, ci creano l’illusione di sapere, anche se in … Continua a leggere Il ciuccio nel percorso di cambiamento

Sul cambiamento

Reading Time: < 1 minuteA volte il vero cambiamento inizia quando smettiamo di cercare risposte. Quando ci concediamo di non sapere. Di sentire. Di stare. Ci hanno insegnato a fare piani. A programmare. A decidere. Ma esiste anche un altro modo di camminare nella vita. Uno spazio sacro in cui non si forza nulla. Si ascolta. Si accoglie. Si dice “sì” senza sapere a cosa. Non sempre il cambiamento … Continua a leggere Sul cambiamento

Con gli occhi del paziente. La cura dello sguardo del terapeuta

Reading Time: 2 minutes“Guardate dal finestrino dell‘altro. Cercate di vedere il mondo come lo vede il vostro paziente.” Irvin D. Yalom Cosa ricordano i pazienti quando, dopo anni, ripensano alla loro esperienza terapeutica? Non gli insight, non le interpretazioni del terapeuta. Del loro terapeuta ricordano piuttosto le espressioni di sostegno positive. In questo secondo incontro di Supervisione Clinica e Fioritura Personale siamo partiti dalla nostra esperienza soggettiva per esplorare il tipo di sostegno che abbiamo … Continua a leggere Con gli occhi del paziente. La cura dello sguardo del terapeuta

L’ultimo tramonto

Reading Time: 2 minutesHo scattato questa foto ieri sera. La sera del cambio dell’ora è un po’ l’ultima sera della stagione di luce. Noto che mi prende sempre una certa malinconia. Osservo emergere una parte ansiosa di me che si mette a fotografare ogni singola variazione di luce. Sono come un’avara che colleziona ogni singolo attimo come se fosse l’ultima volta che uno spettacolo di questo tipo accadrà. … Continua a leggere L’ultimo tramonto

Mamma moriamo insieme un’altra volta? Sul morire e sull’essere genitori

Reading Time: 4 minutesLa vita ci mette alla prova continuamente. Mette il dito nelle parti di noi più rigide per aiutarci a renderle più elastiche. Per me andare a Gardaland ieri con mio figlio è stato così. Arrivare dopo quasi tre ore di viaggio in autostrada a causa di un cantiere, faticare a trovare parcheggio e trovare una folla di persone tutte in fila per qualsiasi cosa mi … Continua a leggere Mamma moriamo insieme un’altra volta? Sul morire e sull’essere genitori

Non spezzarti il cuore

Reading Time: 2 minutes“Non esistono persone nate sotto una cattiva stella. Semmai esistono persone che guardano male il cielo.” (Dalai Lama) La cosa più complicata per te, è anche la più banale. E no eh, questo non me lo puoi proprio dire. Sarei quindi una stupida? Mi stai dicendo che sto annegando in un bicchiere d’acqua? No non voglio offenderti Né denigrarti Solo volevo farti capire il motivo … Continua a leggere Non spezzarti il cuore

La perdita è un’esperienza che porta a una strada nuova

Reading Time: < 1 minuteLa perdita è un’esperienza che porta a una strada nuova. Perdere non è la fine di tutto ma la fine di un certo modo di pensare. Chi cade in un punto, in un altro si rialza. Questa è la legge della vita. (Mohames Mogtari) Questo è stato per me, come per tanti, un periodo fertile per imparare a perdere. Perdere non come opposto di vincere, … Continua a leggere La perdita è un’esperienza che porta a una strada nuova

E tu da che parte stai? Il potere della scelta - Divenire Magazine

La difficoltà di scegliere

Reading Time: 3 minutesMiriam è in un’impasse. Non sa cosa rispondere a Dario, che le ha chiesto di andare a convivere con lui. Non ha dubbi sui sentimenti che prova nei suoi confronti, ma teme che le cose tra loro si rovinerebbero. Sebbene si conoscano da diversi anni, infatti, Miriam e Dario hanno sempre mantenuto i loro spazi privati e, agli occhi di Miriam, un passo di questo … Continua a leggere La difficoltà di scegliere

quando-le-storie-cambiano-davvero-divenire-magazine

Quando le storie cambiano davvero

Reading Time: 2 minutesdi Cristina Paruta, Miriam Gotti e Gloria Volpato Trasforma il tuo dolore in amore per te stesso (Igiaba Scego, “La linea del colore”)   C’è una storia che scava nel passato e racconta di una ferita profonda che scaraventa nell’età adulta senza alcun conforto. C’è una storia che è in grado di trasformare i fallimenti in successi e permette di ritrovare la fiducia in sé … Continua a leggere Quando le storie cambiano davvero

il cane e il serpente - Divenire Magazine

Il cane, il serpente e la fionda di David: due modi di girare in tondo.

Reading Time: 2 minutesSuccede spesso, a tutti, di ripetere gli stessi errori, di trovarsi di fronte sempre agli stessi muri. “Tutte le volte è così! Possibile che faccia sempre le stesse cavolate? Ma cambierò mai?” Chi intraprende il viaggio della psicoterapia, può aspettarsi che sia qualcosa di simile a un viaggio in treno, o a un percorso in autostrada. Si parte da un punto A, si arriva a … Continua a leggere Il cane, il serpente e la fionda di David: due modi di girare in tondo.