Sei sicuro di amare le donne? Sei sicura di amare gli uomini?

Reading Time: 2 minutes“Sei sicuro di amare le donne? Sei sicura di amare gli uomini?” È la provocazione che mi capita di fare ai pazienti etero quando parlano della loro relazione. E quasi sempre li spiazza, perché la danno per scontata — come se l’orientamento sessuale garantisse automaticamente l’apertura verso l’altro sesso. Non è così. Quello che osservo in molte relazioni eterosessuali è un paradosso: si cerca nell’altro … Continua a leggere Sei sicuro di amare le donne? Sei sicura di amare gli uomini?

Resta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te.

Reading Time: 2 minutesResta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te. Sembra una distinzione sottile. Non lo è. Chi desidera di più per te ti vede. Vede chi sei, non solo quello che fai. Ti vuole intera, con i tuoi limiti, le tue incertezze, le tue parti che ancora non sai bene dove mettere. Non ha bisogno che tu … Continua a leggere Resta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te.

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Quanta fatica, per uno sguardo che non arriva

Reading Time: 2 minutes“O entri nella tua storia e te ne fai carico, oppure resti fuori dalla tua storia e corri affannosamente per guadagnarti il diritto di valere qualcosa” – Brené Brown C’è una parola che Brené Brown ha messo sotto la lente per vent’anni di ricerca. Non è amore, non è fiducia. È vergogna. Non la vergogna teatrale, quella che si mostra e chiede perdono. La vergogna … Continua a leggere Quanta fatica, per uno sguardo che non arriva

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Esisti se sei visto? Il bisogno di essere riconosciuti

Reading Time: 3 minutesC’è una domanda che quasi nessuno si fa a voce alta, eppure governa silenziosamente la maggior parte dei conflitti relazionali: Mi stai vedendo? Non arriva come domanda esplicita — quella raramente riesce a farsi strada. Arriva invece come richiesta insistente, come risentimento accumulato, come controllo mascherato da cura. Come stanchezza improvvisa, come distanza non spiegata, come lite che nasce dal niente e finisce senza risoluzione. … Continua a leggere Esisti se sei visto? Il bisogno di essere riconosciuti

Il copione dell’amore: perché ripetiamo le stesse relazioni. Tendenze ripetitive nelle relazioni intime

Reading Time: 11 minutes“Forse tutte le relazioni sono già dentro di noi, pronte a essere ripetute.” — Rainer Maria Rilke L’eterno ritorno dell’amore Ho impiegato anni a capire che non sceglievo male. Sceglievo uguale. Sempre lo stesso tipo di persona con facce diverse. Sempre la stessa dinamica con nomi diversi. Sempre lo stesso dolore con storie diverse. E ogni volta pensavo: “Ecco, questa volta sarà diverso.” Ma non … Continua a leggere Il copione dell’amore: perché ripetiamo le stesse relazioni. Tendenze ripetitive nelle relazioni intime

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Impotenza e Relazione: incontrare la verità oltre il controllo. Un viaggio tra cinema e cuore umano

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, in ogni relazione, in cui ci si scontra con qualcosa di più grande delle nostre buone intenzioni: la sensazione di non poter fare nulla per cambiare l’altro. È un punto di rottura, ma anche un punto di verità. Spesso, invece di sostare in questa impotenza, cerchiamo di evitarla. Tentiamo di aggiustare, convincere, spiegare, controllare. Ci illudiamo che se l’altro cambiasse, se comprendesse, … Continua a leggere Impotenza e Relazione: incontrare la verità oltre il controllo. Un viaggio tra cinema e cuore umano

La contabilità invisibile delle relazioni

Reading Time: 3 minutesC’è una contabilità silenziosa che ciascuno di noi tiene dentro di sé. Non è scritta su registri visibili come quelli di questa immagine, ma abita le pieghe della memoria emotiva, dei pensieri ricorrenti e dei sentimenti trattenuti. È la contabilità interiore delle relazioni: quella che registra debiti e crediti affettivi, attenzioni ricevute e mancate, ferite non risarcite e doni non riconosciuti. Nel mio libro Punto … Continua a leggere La contabilità invisibile delle relazioni

RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Reading Time: < 1 minuteA volte, nella coppia, uno dei due si ritira. Non perché non ami più, ma perché ha imparato, da bambino, che l’amore può ferire. Allora si chiude, si nasconde sotto un velo invisibile, come una creatura che ha bisogno di tornare nel bozzolo per non sentire troppo. Nella seduta di oggi, la rappresentazione di quel gesto antico – un corpo avvolto in un telo arancione, … Continua a leggere RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Paura di amare

Reading Time: 2 minutes“Ci vuole molto coraggio per lasciarsi amare senza riserve. Un coraggio quasi eroico. La maggior parte della gente non può dare né ricevere amore perché è codarda e orgogliosa, perché ha paura di fallire. Si vergogna di darsi a qualcun altro e ancora di più arrendersi a lei perché teme che scopra il suo segreto… Il triste segreto di ogni essere umano: che ha bisogno … Continua a leggere Paura di amare

Quando l’amore si perde tra i figli

Reading Time: 3 minutes“All’inizio ci si sceglie per amore. Poi, nel tempo, ci si ama per scelta.” — Fabrizio Caramagna “Ti sei presa i figli e mi hai lasciato solo.” “E tu dove eri, mentre io mi perdevo dietro alle pappe e al sonno interrotto?” È un pomeriggio qualunque, ma nella stanza di terapia oggi si accende un conflitto antico e attuale. Due genitori, una coppia, un legame … Continua a leggere Quando l’amore si perde tra i figli