La prima spiaggia. Terapia di coppia e mindfulness in relazione

Reading Time: 4 minutes Capita spesso che una coppia arrivi al primo colloquio con un atteggiamento da “ultima spiaggia” prima di andare dall’avvocato. La maggior parte delle volte un partner riesce a trascinare l’altro in seduta più per scelta di tipo strategico-politico per poter dire “ci abbiamo provato”, che per una reale convinzione sulla fattiva possibilità di cambiare la rotta apparentemente inesorabile della barca-coppia verso le rocce appuntite delle … Continua a leggere La prima spiaggia. Terapia di coppia e mindfulness in relazione

Le Relazioni non esistono per renderci felici ma per farci comprendere chi siamo

Reading Time: 2 minutes Il partner è uno specchio che ti mostra ciò che in te ha bisogno di essere guarito (Gloria Volpato) Siamo condizionati a pensare che le relazioni esistano per dare e ricevere amore e pertanto scopo ultimo delle relazioni sia di renderci felici. Questa aspettativa è una vera è propria illusione che nasce dall’esperienza primaria dell’essere stati accuditi da piccoli. Per questo motivo ricorriamo alle relazioni … Continua a leggere Le Relazioni non esistono per renderci felici ma per farci comprendere chi siamo

La cosa più difficile da trovare nei legami amorosi è l’amore

Reading Time: < 1 minute La cosa più difficile da trovare nei legami amorosi è l’amore (L. De LaRochefouchauld) Il lavorare in un contesto di gruppo con le persone che soffrono di dipendenza affettiva, mi ha permesso di comprendere come questo fenomeno sia molto complesso perché caratterizzato da variegate sfaccettature. Le storie amorose personali si intrecciano tar loro e spesso fanno da contraltare con le altre svelando dinamiche relazionali e … Continua a leggere La cosa più difficile da trovare nei legami amorosi è l’amore

Rendi la tua ferita visibile. L’importanza della resa (ai tuoi occhi e a quelli degli altri)

Soffriamo perché amiamo

Reading Time: < 1 minute Il dolore ha molta energia. Se lo esploriamo contiene in sé anche l’energia della riparazione che non è mai negazione del danno ma saggia esplorazione delle conseguenze dell’amore. Dell’amore? Sì, dell’amore. Perché non proviamo mai un dolore che non sia legato a qualcosa che amiamo. Nicoletta Cinotti Soffriamo perché amiamo. La questione è più che logica e comprensibile. Nella realtà, però, teniamo in figura la … Continua a leggere Soffriamo perché amiamo

I luoghi comuni in amore - Divenire Magazine

Il bello dell’amore è amare non essere amati

Reading Time: 2 minutes C’è una grande differenza tra l’amare e l’essere amati. La prima è un’attività adulta, la seconda è un bisogno infantile. Chi per primo ha stabilito questa differenza è stato Freud quando definì un uomo sano colui che ama e lavora. Sottolineo il “colui che ama” e non “colui che si sente amato”. Questo ci dice molto sull’origine delle nostre pene d’amore. Esse hanno inevitabilmente a … Continua a leggere Il bello dell’amore è amare non essere amati

Relazioni abusanti: perché le donne restano?

Reading Time: 3 minutes Parte prima – la rana bollita. Quante volte ho sentito dire, spesso proprio da altre donne, “ma perché non lascia? forse le piace essere trattata male” oppure “io al posto suo l’avrei già cacciato fuori di casa da un pezzo”. Come se fosse così semplice comprendere esattamente la dinamica di una relazione dove svalutazioni, umiliazioni, violenze psicologiche e talvolta anche fisiche sono all’ordine del giorno. … Continua a leggere Relazioni abusanti: perché le donne restano?

Chi è il tuo lui? Chi è la tua lei? Chi sei tu? - Divenire Magazine

Chi è il tuo lui? Chi è la tua lei? Chi sei tu?

Reading Time: 5 minutes Immagina di entrare in una stanza e vedere i seguenti personaggi: ritto vicino ad una parete scorgete Tarzan, alto e muscoloso con lo sguardo un pò selvaggio, ma molto sicuro di sé; da un altra parte Robin-Hood, come dice il mito, nobile decaduto divenuto poi eroe dei poveri; passando oltre c’è Socrate filosofo molto colto e appassionato del mondo, ed infine Gandhi, uomo spirituale che trasmette un profondo senso di pace. Nella stanza ci sono altrettante donne. Troviamo Eva, istintuale e procace; Elena, regina di Sparta, nel mito greco, la donna più bella e sensuale del mondo. La terza donna è Beatrice, l’amata tanto decantata da Dante, una donna con un forte senso spirituale, ed infine l’ultima è Sophia, lei sembra avere una gran conoscenza di sé e degli altri, di tutto ciò che la circonda. Ebbene da chi ti sentiresti attratto? Continua a leggere Chi è il tuo lui? Chi è la tua lei? Chi sei tu?

Non so cosa sia l’amore, di certo non uno psicofarmaco. La simbiosi nella coppia - Divenire Magazine

Non so cosa sia l’amore, di certo non uno psicofarmaco. La simbiosi nella coppia.

Reading Time: 5 minutes Accade sempre più spesso che l’amore venga inteso come “qualcosa che serve per farci stare bene”. Quando esploro con il paziente cosa intende per “farmi star bene”, ho la sensazione che egli parli di una droga o di uno psicofarmaco che lo mantiene in una sorta di stato nirvanico, in cui tutto è anestetizzato o assopito. L’assenza apparente di problemi sembra essere la prova che “andiamo d’accordo” e quindi è amore. Ma se l’amore è un Nirvana, perché procurarselo con una persona? Continua a leggere Non so cosa sia l’amore, di certo non uno psicofarmaco. La simbiosi nella coppia.

Liberarsi dai veleni. Il prezzo delle interruzioni nei rapporti - Divenire Magazine

Liberarsi dai veleni. Il prezzo delle interruzioni nei rapporti.

Reading Time: 4 minutes L’esperienza di interrompere un rapporto o di subire un’interruzione è forse una delle più dolorose. Sia che la si agisca, sia che la si subisca, questa scelta è quasi sempre frutto di un percorso rabbioso e nasce spesso come atto di disperazione o di arresa. A volte ci arriviamo dopo aver lottato, cercando in tutti i modi di far evolvere un rapporto verso quei cambiamenti che ci erano necessari per stare bene. Continua a leggere Liberarsi dai veleni. Il prezzo delle interruzioni nei rapporti.

Il suicidio del matrimonio - Divenire Magazine

Il suicidio del matrimonio: perché alcune persone non possono restare sposate?

Reading Time: 3 minutes Le persone che restano sposate non si limitano a restare sposate: passano dall’essere unite, all’individuarsi, e poi al riunirsi o risposarsi nuovamente. Questo processo avviene ogni giorno o ogni ora, perfino durante la prima settimana di matrimonio. Le ragioni per le quali le persone non restano sposate sono complesse e dipendono da molti fattori. Il fattore più ovvio è l’evoluzione dei valori culturali relativi sia alla libertà sessuale, sia alla libertà coniugale. E’ come se tutte le decisioni fossero reversibili. Continua a leggere Il suicidio del matrimonio: perché alcune persone non possono restare sposate?