Tag: Vergogna

Quando la vergogna dell'uno risveglia la vergogna dell'altro: l'escalation da umiliazione in coppia
L'amore non basta

Quando la vergogna dell’uno risveglia la vergogna dell’altro: l’escalation da umiliazione in coppia

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, nelle coppie che si feriscono ripetutamente, in cui nessuno dei due sembra più “cattivo” dell’altro. Entrambi attaccano. Entrambi si difendono attaccando. E soprattutto: entrambi giurano di aver reagito, non di aver iniziato. Questo articolo prova a mostrare, passo per passo, come funziona questo meccanismo — e perché nella ferita da umiliazione la reazione dell’altro non è mai neutra, ma quasi sempre un’eco … Continua a leggere Quando la vergogna dell’uno risveglia la vergogna dell’altro: l’escalation da umiliazione in coppia

Gloria VolpatoLascia un commento
Guarire la disperazione per uscire dalla violenza e dall'autolesionismo - Divenire Magazine
L'amore non basta

L’animale che mi porto dentro

Reading Time: 2 minutes“Perché questa è una caratteristica fondamentale del maschio: bisogna sempre mostrare di sapere già quello che non si sa ancora; quindi se qualcuno comincia a parlarne non bisogna mostrarsi curiosi ma indifferenti, come di chi sa bene di cosa si sta parlando; e pero’ avere meno informazioni di quante ne vorresti non puoi chiedere visto che già sai”. Francesco Piccolo Ecco Marina Marzulli, in queste … Continua a leggere L’animale che mi porto dentro

Gloria Volpato
Donne Libere

Vedere il film C’È ANCORA DOMANI” della Cortellesi è stato come fare un tuffo nel mio passato.

Reading Time: 2 minutesVedere il film “C’È ANCORA DOMANI” della Cortellesi è stato come fare un tuffo nel mio passato. Per quanto sia nata all’inizio degli anni settanta la mia realtà familiare era molto simile: mio padre era solito dire “quando il buon dio ha distribuito i cervelli, tua madre era al cesso” e a noi figli ci definiva “cambiali”. Si riferiva spesso a me come “cùl alèger” … Continua a leggere Vedere il film C’È ANCORA DOMANI” della Cortellesi è stato come fare un tuffo nel mio passato.

Gloria Volpato
Anima In Movimento

Perché non chiediamo più scusa?

Reading Time: < 1 minutePerché non chiediamo più scusa? Perché tendiamo a provare più vergogna che responsabilità quando commettiamo un errore. Per chi prova vergogna, scusarsi è l’equivalente di ammettere di essere difettato. Chi si sente responsabile o in colpa riesce più facilmente a scusarsi perché non si identifica con l’errore ma con l’aver commesso un errore o qualcosa di sbagliato che ha urtato la  sensibilità dell’altro ad esempio. … Continua a leggere Perché non chiediamo più scusa?

Gloria Volpato
Cosa Cura, StatidiGrazia

Trovare la giusta distanza nella relazione

Reading Time: < 1 minuteQuesti mesi legati alla Pandemia hanno messo a dura prova le relazioni, costringendoci sia all’eccessiva vicinanza, nel dover condividere con il proprio partner lo stesso ambiente, sia alla lontananza dettata dal non potersi incontrare perché non conviventi. Non poter più vivere liberamente la distanza fisica ed emotiva tra noi e l’altro ha messo a dura prova il nostro equilibrio relazionale ed emotivo. In alcune coppie … Continua a leggere Trovare la giusta distanza nella relazione

Andrea Maldifassi
Paura di vivere - Divenire Magazine
Cosa Cura, StatidiGrazia

Guarire la paura

Reading Time: 2 minutesGuarire significa toccare con amore ciò che prima era toccato dalla paura (Stephen Levin) La paura, a parte quella che proviamo quando dobbiamo affrontare un pericolo immediato, è basata sul passato. Arriva da esperienze e condizionamenti che dimorano nella nostra mente, nel nostro corpo e nel nostro sistema nervoso. Esperienze in cui ci siamo sentiti rifiutati, non voluti, difettati, sbagliati, inferiori. Il primo passo per … Continua a leggere Guarire la paura

Gloria Volpato
Liberamente, Manuale di Sopravvivenza

Premiati quando sbagli, perché stai imparando

Reading Time: < 1 minuteSiamo costantemente impegnati nella critica e nella lamentela e questa attività del pensiero ci infragilisce. Occorre, invece, recuperare uno sguardo più ampio che, come una madre sufficientemente buona – direbbe Winnicott – sa collocare l’errore o lo sbaglio dentro una cornice più ampia, quella del processo evolutivo di un individuo. Essendo in età adulta, ci pensiamo per dati, per definiti. E questo è l’errore più … Continua a leggere Premiati quando sbagli, perché stai imparando

Gloria Volpato
Capire i Figli

Come impediamo ai bambini di mostrarci come si sentono

Reading Time: 2 minutesÈ importante fare in modo che i bambini si sentano sufficientemente al sicuro da mostrarsi così come sono e da condividere con noi le loro emozioni e le loro esperienze, senza il timore che le nostre reazioni suscitano in loro un senso di umiliazione e vergogna, oppure di paura o terrore. In tal modo, avremo la possibilità di raggiungere una comprensione più completa dei bambini. … Continua a leggere Come impediamo ai bambini di mostrarci come si sentono

Gloria Volpato
sentirsi un bluff
Esercizi d'Amore

Sentirsi un bluff: sulla vulnerabilità narcisistica

Reading Time: 3 minutesChe io sia al tuo fianco, quando la tua sete verrà. Emily Dickinson   “Meglio rinunciare ad una parte di me che rimanere solo”. A tre quarti della seduta Emilio, un uomo sulla quarantina che seguo da circa un anno, sintetizza così la sua scoperta. Sembra quasi uno slogan, una frase fatta da pronunciare trionfanti, una regola salva vita che, vista la condizione depressiva in … Continua a leggere Sentirsi un bluff: sulla vulnerabilità narcisistica

Gloria Volpato
Esercizi d'Amore

Narciso ferito

Reading Time: 3 minutesLa fragilità dietro l’arroganza: fra bisogno d’amore e bisogno d’ammirazione. Quando si parla dell’adolescenza moderna, soprattutto se la si confronta con quella delle generazioni passate, i contributi della ricerca più recente mettono in luce come ciò che la contraddistingua siano il desiderio di ammirazione ed il sentimento della vergogna, qualora questo stesso desiderio non venga realizzato. Se in passato, all’epoca dei nostri nonni, un adolescente … Continua a leggere Narciso ferito

Francesco Panzeri