Reading Time: < 1 minute Non necessariamente devi fornire spiegazioni a chi non ha capito. Puoi agire e tacere le tue ragioni . Non necessariamente devi restare nei posti dove i tuoi fiori appassiscono. Non esiste un solo giardino e tu sei fatta per ergerti al sole migliore. Non necessariamente devi accontentarti della compagnia di chiunque. La solitudine non è una punizione se la scegli per la tua pace. Non … Continua a leggere Non necessariamente
Reading Time: 2 minutes Accettazione non significa rassegnazione. C’è molta confusione sull’idea di accettazione. Accettazione non è la paralisi. Non significa arrendersi, o diventare noiosi e distaccati, o spiritualmente annoiati. Non significa chiudere gli occhi ad una situazione di sfida, sperando che la tempesta passi. Non significa interpretare le pene del mondo come “pure illusioni”, o pretendere di essere in una “consapevolezza” distaccata, o il “testimone” della vita. Non … Continua a leggere Accettazione e rassegnazione non sono sinonimi
Reading Time: 2 minutes La consapevolezza è il tipo di energia che ci aiuta a riconoscere e ad apprezzare le cose che ci circondano. Molto spesso nelle nostre vite siamo così assorti nelle nostre preoccupazioni e nelle nostre difficoltà, che non ci accorgiamo nemmeno che la primavera sta arrivando e che gli alberi fioriscono sulla strada che percorriamo ogni giorno. La consapevolezza è la pratica della meditazione nella nostra … Continua a leggere Fermarsi è il primo passo per tornare ad essere felici
Reading Time: < 1 minute Stai in quello che c’è. Senza ricercarne le cause, senza risalire alle origini, senza sensi di colpa. Rimani nel maremoto delle tue emozioni, nel temporale degli avvenimenti, nella burrasca delle sensazioni. Stai lì, proprio dove fa più male, dove tutto è incomprensibile, dove non trovi ragione e fatti travolgere da tutta quella cascata di vita. Metti a tacere la paura, i pensieri, le preoccupazioni. Altrimenti … Continua a leggere Stai in quello che c’è
Reading Time: < 1 minute Possiamo soccombere al diffuso “inganno dell’insignificanza” che è la maledizione del nostro tempo, o possiamo rivendicare quotidianamente il senso profondo della nostra vita e in questo modo trasformare il nostro mondo. Il futuro che abbiamo davanti può essere un incubo o un miracolo. La scelta spetta a noi. (Carol S. Pearson) quando, nonostante la paura e i dubbi, sai quello che deve essere fatto e … Continua a leggere Cosa fa di te un’eroina/un eroe
Reading Time: 3 minutes Credo che poche cose siano universalmente comprovate, di certe una di queste è la paura di decidere. Penso che questa paura sia autentica presso tutte le culture e società. Paradossalmente l’uomo accrescendo la propria conoscenza e la propria capacità ha aumentato le possibilità di scelta e quindi si sono moltiplicati anche i dilemmi e i dubbi riguardo alle decisioni (…) quando diciamo che la conoscenza … Continua a leggere Just do it. Sulla paura di decidere
Reading Time: 2 minutes COSA È NATURALE E COSA NO DEDICATO AL BERGAMO PRIDE DI OGGI Bergamo Pride Una buona regola dice: “la biologia consente, la cultura proibisce “. La biologia è propensa a tollerare uno spettro di possibilità assai ampio. È la cultura che impone alla gente di attuare certe possibilità proibendone altre. (…) La cultura tende a sostenere che essa proibisce solo ciò che è innaturale. Ma … Continua a leggere Cosa è naturale e cosa no
Reading Time: 4 minutes La mia recensione di: Una nuova storia (non cinica) dell’umanità. Di Rutger Bregman (2020) Feltrinelli. “Da secoli la nostra civiltà è permeata dall’idea che gli uomini siano creature egoiste. E se ci fossimo sempre sbagliati? E’ arrivato il momento di raccontare un’altra storia, se vogliamo aggiustare il mondo.” (Dal risvolto di copertina) Rutger Bregman è uno storico olandese di grande prestigio internazionale, non a caso … Continua a leggere Giorgio Piccinino: La mia recensione di “Una nuova storia (non cinica) dell’umanità”
Reading Time: < 1 minute La perdita è un’esperienza che porta a una strada nuova. Perdere non è la fine di tutto ma la fine di un certo modo di pensare. Chi cade in un punto, in un altro si rialza. Questa è la legge della vita. (Mohames Mogtari) Questo è stato per me, come per tanti, un periodo fertile per imparare a perdere. Perdere non come opposto di vincere, … Continua a leggere La perdita è un’esperienza che porta a una strada nuova
Reading Time: 3 minutes Vorrei utilizzare questo spazio per portare l’attenzione su un meccanismo tanto diffuso quanto preoccupante, che si gioca nelle questioni umane ad ogni livello: intrapsichico, interpersonale, familiare e sociale. Si tratta di un funzionamento per lo più inconsapevole che ci riguarda tutti in quanto esseri umani. Sto parlando del bisogno di controllo. E delle strategie che ne conseguono. La mente umana – almeno nella sua parte … Continua a leggere Al di là della ragione
