La strada nel bosco

Reading Time: 2 minutes “Dottoressa lei mi deve aggiustare, mi deve liberare dall’ansia!!!” quante volte mi è stata rivolta questa richiesta, quante volte questa è l’aspettativa un po’ “magica” con cui arriva il paziente che sente di avere qualcosa di sbagliato, di “guasto” appunto da aggiustare. La mia risposta di solito è disorientante “ringrazi il suo sintomo e tutto il gran lavoro che ha fatto sino ad esso per … Continua a leggere La strada nel bosco

La vertigine non è paura di cadere - Divenire Magazine

Facciamo una follia?

Reading Time: 2 minutes “L’uomo è ciò in cui crede. L’uomo è l’immagine dei suoi pensieri quindi spesso l’uomo diventa quello che crede di essere.” – Buddha Facciamo una follia? Ci diamo il permesso di seguire noi stessi piuttosto che arrenderci alla paura del giudizio degli altri? Quante volte ci limitiamo nell’espressione dei nostri pensieri e dei nostri sentimenti per paura di ferire, di perdere la vicinanza dell’altro? Al … Continua a leggere Facciamo una follia?

O mando giù o esplodo: e se invece mi arrabbiassi? Le vicissitudini delle donne tra rabbia e depressione - Divenire Magazine

La rabbia è un veleno che assumi tu sperando che il tuo nemico muoia

Reading Time: < 1 minute La rabbia, come le altre emozioni umane, arriva e divampa in noi come un incendio, possiamo alimentarlo o spegnerlo… conta fondamentalmente ciò che facciamo della rabbia! Tendiamo ad attribuire alla rabbia connotazioni negative, ci sentiamo sbagliati ed in colpa quando la proviamo, in realtà la rabbia è un’emozione primaria, appartiene universalmente al nostro “corredo” di esseri umani, non è né buona, né cattiva, semplicemente esiste … Continua a leggere La rabbia è un veleno che assumi tu sperando che il tuo nemico muoia

elogio-delle-mamme-imperfette

Elogio delle mamme imperfette

Reading Time: 2 minutes Abbiate il coraggio di amare le vostre imperfezioni! Ricordate la storia di Biancaneve? E Grimilde, la matrigna? Mentre Biancaneve accudiva gli animaletti del bosco e si esercitava nel bel canto, Grimilde passava tutto il santo giorno davanti allo “specchio delle brame” interrogandolo sulla sua bellezza. Giorno funesto fu quello in cui la risposta, mandandola su tutte le furie, insinuò il dubbio che la figliastra fosse, … Continua a leggere Elogio delle mamme imperfette

Un corpo sotto assedio: un intervento con una giovane paziente autolesionista

Reading Time: 3 minutes Tempo di lettura: 3 minuti Oggi incontrerò una nuova giovane paziente, mi emozionano profondamente questi primi incontri, si tratta sempre di passaggi delicati, che mettono in moto un caleidoscopio di emozioni, aspettative, preoccupazioni. Respiro profondamente, mi connetto con il mio centro, mi predispongo ad un ascolto attento e sensibile. Il mio sguardo ed il mio intuito registreranno aspetti sottili, movimenti e gesti, il tono di … Continua a leggere Un corpo sotto assedio: un intervento con una giovane paziente autolesionista