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Elogio delle mamme imperfette

Reading Time: 2 minutes Abbiate il coraggio di amare le vostre imperfezioni! Ricordate la storia di Biancaneve? E Grimilde, la matrigna? Mentre Biancaneve accudiva gli animaletti del bosco e si esercitava nel bel canto, Grimilde passava tutto il santo giorno davanti allo “specchio delle brame” interrogandolo sulla sua bellezza. Giorno funesto fu quello in cui la risposta, mandandola su tutte le furie, insinuò il dubbio che la figliastra fosse, … Continua a Leggere Elogio delle mamme imperfette

La tribù dei diti puntati

Reading Time: < 1 minute Durante la terapia scopro di avere come un tic alla mano destra: spesso il mio indice scatta puntando rigido in avanti. Persino quando piango. Impossibile nasconderlo in tasca. È determinato e urla: “tu, mamma, mi devi tot quantità di amore; tu papà tot; e tu tot; e voi tot…” Proprio non immaginavo di essere arrivata in terapia a reclamare, incavolata nera, quell’amore che ritenevo essermi … Continua a Leggere La tribù dei diti puntati

il primo amore non si scorda mai

Il primo amore non si scorda mai

Reading Time: 2 minutes Dipendenze affettive e legame materno   Perdona te stessa per non essere stata capace di fare più di quanto era per te il meglio che sei riuscita a fare nelle varie situazioni (La principessa che credeva nelle favole, Marcia Grad Powers) L’immagine che abbiamo di noi e delle relazioni si forma in famiglia, questo significa che ogni bambina e ogni bambino imparano nella relazione con … Continua a Leggere Il primo amore non si scorda mai

Mancava tanto così

Reading Time: 2 minutes Poco più di un mese fa. C’era chi viveva ripercorrendo ogni giorno le proprie routine, le proprie illusorie certezze, e chi progettava con meticolosa attenzione la propria rinascita. Il proprio riscatto. “Ciao Dottoressa! L’ho finita, ieri ho inviato la tesi! Manca solo la data di discussione!” M. ha 29 anni. E’ chiusa in casa da parecchio e la sensazione è che lo sia da tutta … Continua a Leggere Mancava tanto così

Aprire gli occhi

Reading Time: 3 minutes La “comprensione del testo” prima e dopo un lavoro su di sé Laura arriva in seduta trafelata e ansiosa. Le è arrivato un messaggio. Le ha scritto il suo ex fidanzato. Lei lo aveva bloccato, ma lui è riuscito a contattarla usando il telefono della sua azienda. È preoccupata, teme che quel messaggio potrebbe sconvolgerla e non ne ha voglia, visto che finalmente sta meglio … Continua a Leggere Aprire gli occhi

Storia di una rinascita.

Reading Time: 3 minutes Sotto l’albero di Natale ho trovato la voglia di ricominciare Quando 8 anni fa ho iniziato a occuparmi di relazioni abusanti e di dipendenza affettiva, non avevo l’idea precisa di quello a cui andavo incontro. Del resto, come insegna Milton Erickson, Padre della psicoterapia ipnotica, “Potete parlare quanto vi pare dei vostri libri di testo. Oggi imparate questo pezzo e domani ne imparate un altro. … Continua a Leggere Storia di una rinascita.

Dipendenza affettiva

QUANDO L’AMORE FA SOFFRIRE

Reading Time: 2 minutes Il mito di Narciso e Eco Il mito di Narciso è uno dei più noti ed interessanti della mitologia classica. Narciso era un giovane di una bellezza magnetica e irresistibile che morì annegato specchiandosi nel lago, stregato dalla propria immagine riflessa di cui si era innamorato perdutamente. Nel mito, tratto dal terzo libro delle Metamorfosi di Ovidio, oltre al protagonista, sono presenti anche altre figure … Continua a Leggere QUANDO L’AMORE FA SOFFRIRE

Relazioni abusanti: perché le donne restano?

Reading Time: 2 minutes Parte terza: l’ambivalenza Odio e amo. Forse chiederai come sia possibile; non so, ma è proprio così e mi tormento (Liber, carmina 85, Catullo) Quando incontro per la prima volta le mie pazienti mi scontro spesso con una serie di sentimenti, desideri e paure in contrasto tra loro. “Questa relazione non mi fa bene,  non voglio vederlo mai più, non ha nessun rispetto per la … Continua a Leggere Relazioni abusanti: perché le donne restano?

Distinguere tra passato e presente - Divenire magazine

Lui mi fa star male. O forse sono io che non mi faccio star bene?

Reading Time: 2 minutes Camilla passa gran parte della sua vita a cercare di prevedere il comportamento di Luca, il suo compagno, di cogliere in lui un piccolo segno che le faccia capire come si sente: prova disagio? è arrabbiato? è preoccupato? Ed è bravissima in questo. Ha un vero talento nel “leggere la mente altrui” ed in particolare quella di Luca con cui sta da poco più di … Continua a Leggere Lui mi fa star male. O forse sono io che non mi faccio star bene?

Il punto di svolta. Da dove partire per guarire l’ansia e la depressione - Divenire Magazine

Una violenza invisibile: il gaslighting, una sottile manipolazione mentale

Reading Time: 3 minutes Giusy arriva da me in profondo stato di prostrazione e depressione. Sta uscendo, a fatica, da una relazione fortemente destabilizzante e patologica. Una relazione durata 4 anni con Matteo, un professionista di poco più grande di lei. Quattro anni da incubo, a suo dire, che l’hanno portata sull’orlo della pazzia. Giusy è originaria della Romania, fu adottata da piccola e ora i suoi genitori sono … Continua a Leggere Una violenza invisibile: il gaslighting, una sottile manipolazione mentale