Sei sicuro di amare le donne? Sei sicura di amare gli uomini?

Reading Time: 2 minutes“Sei sicuro di amare le donne? Sei sicura di amare gli uomini?” È la provocazione che mi capita di fare ai pazienti etero quando parlano della loro relazione. E quasi sempre li spiazza, perché la danno per scontata — come se l’orientamento sessuale garantisse automaticamente l’apertura verso l’altro sesso. Non è così. Quello che osservo in molte relazioni eterosessuali è un paradosso: si cerca nell’altro … Continua a leggere Sei sicuro di amare le donne? Sei sicura di amare gli uomini?

Resta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te.

Reading Time: 2 minutesResta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te. Sembra una distinzione sottile. Non lo è. Chi desidera di più per te ti vede. Vede chi sei, non solo quello che fai. Ti vuole intera, con i tuoi limiti, le tue incertezze, le tue parti che ancora non sai bene dove mettere. Non ha bisogno che tu … Continua a leggere Resta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te.

I luoghi comuni in amore - Divenire Magazine

Usato & Garantito. Per un’ecologia affettiva

Reading Time: 2 minutesPremessa: conosco superficialmente le app di incontri per lo più attraverso i racconti che mi fanno i pazienti e probabilmente qualcosa di simile esiste già, eppure volevo condividere lo stesso questa riflessione divertente che mi è venuta l’altro giorno, davanti a un caffè con un amico. È nata da una battuta che ho fatto su me stessa, parlando della mia singletudine. “Vorrei che ci fosse … Continua a leggere Usato & Garantito. Per un’ecologia affettiva

Quando la vergogna dell'uno risveglia la vergogna dell'altro: l'escalation da umiliazione in coppia

Quando la vergogna dell’uno risveglia la vergogna dell’altro: l’escalation da umiliazione in coppia

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, nelle coppie che si feriscono ripetutamente, in cui nessuno dei due sembra più “cattivo” dell’altro. Entrambi attaccano. Entrambi si difendono attaccando. E soprattutto: entrambi giurano di aver reagito, non di aver iniziato. Questo articolo prova a mostrare, passo per passo, come funziona questo meccanismo — e perché nella ferita da umiliazione la reazione dell’altro non è mai neutra, ma quasi sempre un’eco … Continua a leggere Quando la vergogna dell’uno risveglia la vergogna dell’altro: l’escalation da umiliazione in coppia

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Quanta fatica, per uno sguardo che non arriva

Reading Time: 2 minutes“O entri nella tua storia e te ne fai carico, oppure resti fuori dalla tua storia e corri affannosamente per guadagnarti il diritto di valere qualcosa” – Brené Brown C’è una parola che Brené Brown ha messo sotto la lente per vent’anni di ricerca. Non è amore, non è fiducia. È vergogna. Non la vergogna teatrale, quella che si mostra e chiede perdono. La vergogna … Continua a leggere Quanta fatica, per uno sguardo che non arriva

non lo sopporto - Divenire Magazine

Esisti se sei visto? Il bisogno di essere riconosciuti

Reading Time: 3 minutesC’è una domanda che quasi nessuno si fa a voce alta, eppure governa silenziosamente la maggior parte dei conflitti relazionali: Mi stai vedendo? Non arriva come domanda esplicita — quella raramente riesce a farsi strada. Arriva invece come richiesta insistente, come risentimento accumulato, come controllo mascherato da cura. Come stanchezza improvvisa, come distanza non spiegata, come lite che nasce dal niente e finisce senza risoluzione. … Continua a leggere Esisti se sei visto? Il bisogno di essere riconosciuti

La contabilità invisibile delle relazioni

Reading Time: 3 minutesC’è una contabilità silenziosa che ciascuno di noi tiene dentro di sé. Non è scritta su registri visibili come quelli di questa immagine, ma abita le pieghe della memoria emotiva, dei pensieri ricorrenti e dei sentimenti trattenuti. È la contabilità interiore delle relazioni: quella che registra debiti e crediti affettivi, attenzioni ricevute e mancate, ferite non risarcite e doni non riconosciuti. Nel mio libro Punto … Continua a leggere La contabilità invisibile delle relazioni

RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Reading Time: < 1 minuteA volte, nella coppia, uno dei due si ritira. Non perché non ami più, ma perché ha imparato, da bambino, che l’amore può ferire. Allora si chiude, si nasconde sotto un velo invisibile, come una creatura che ha bisogno di tornare nel bozzolo per non sentire troppo. Nella seduta di oggi, la rappresentazione di quel gesto antico – un corpo avvolto in un telo arancione, … Continua a leggere RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Quando l’amore si perde tra i figli

Reading Time: 3 minutes“All’inizio ci si sceglie per amore. Poi, nel tempo, ci si ama per scelta.” — Fabrizio Caramagna “Ti sei presa i figli e mi hai lasciato solo.” “E tu dove eri, mentre io mi perdevo dietro alle pappe e al sonno interrotto?” È un pomeriggio qualunque, ma nella stanza di terapia oggi si accende un conflitto antico e attuale. Due genitori, una coppia, un legame … Continua a leggere Quando l’amore si perde tra i figli