La terapeuta è una matrioska

Reading Time: < 1 minute La prima volta che mi sono seduta sulla poltroncina dello studio, ciò che vidi davanti a me fu ovviamente lei: la mia terapeuta coi capelli rossi. Dopo un po’ però, dentro la terapeuta trovai mia madre. Poi dentro mia madre, la mia nonna. Poi anche mia sorella. E poi uscì mio padre. Dentro mio padre, uno a uno gli uomini della mia vita. Poi i … Continua a Leggere La terapeuta è una matrioska

Terapia omeopatica

Reading Time: < 1 minute Quando nel gruppo di terapia intensiva la terapeuta mi propone di fare un lavoro, tutti insieme, su un mio blocco emotivo appena emerso, pur titubante acconsento. Ma certo non immagino che questo significhi mettermi in piedi, in mezzo a tutti. È una cosa davvero terribile: – Cavolo, ho la maglia corta e la tuta stretta: mi si vede il sedere! – Si vedrà che sono … Continua a Leggere Terapia omeopatica

La tribù dei diti puntati

Reading Time: < 1 minute Durante la terapia scopro di avere come un tic alla mano destra: spesso il mio indice scatta puntando rigido in avanti. Persino quando piango. Impossibile nasconderlo in tasca. È determinato e urla: “tu, mamma, mi devi tot quantità di amore; tu papà tot; e tu tot; e voi tot…” Proprio non immaginavo di essere arrivata in terapia a reclamare, incavolata nera, quell’amore che ritenevo essermi … Continua a Leggere La tribù dei diti puntati

Il gruppo di autoaiuto

Reading Time: < 1 minute Ci ha dato le quattro sedute! Ci ha dato lo sfratto! Il gruppo si conclude qui, dice la terapeuta. Siete diventate un gruppo ‘da tè e pasticcini’, colludete su tutto: il lavoro non è più proficuo. Aggiunge che siamo anche pronte a camminare sulle nostre gambe. Sarà, ma il panico c’è lo stesso. Come faccio senza la terapeuta? E senza di voi? Cribbio mi mancherete … Continua a Leggere Il gruppo di autoaiuto

mollare_o_non_mollare_la_terapia

Mollare o non mollare la terapia?

Reading Time: < 1 minute Arriva il momento in cui davvero pensi che la terapia per te sia finita. In fondo ti senti bene. E poi ne hai piene le tasche delle sedute, dei gruppi, di spendere tutti quei soldi che potresti usare, che ne so, per andare in vacanza. E poi gli amici che dicono: ancora in terapia? Ma che ci vai a fare? E in effetti ormai sono … Continua a Leggere Mollare o non mollare la terapia?

Test_scopri_se_stai_svicolando_la_terapia

Test: scopri se stai svicolando dalla terapia.

Reading Time: < 1 minute Se sei in terapia, indica quali di questi pensieri conosci: A- Non ho più niente da raccontare in seduta: sto benissimo dopo questi quattro mesi di terapia. B- Non parlerò mai in seduta delle mie cose personali e intime: è un terapeuta, mica un’amica. C- Basta terapia, mi iscrivo in palestra. D- La terapia di gruppo non fa per me. A me la gente sta … Continua a Leggere Test: scopri se stai svicolando dalla terapia.

Finalmente! Quando mi sono arrabbiata col terapeuta

Reading Time: < 1 minute Anche per me arrivò il terribile giorno. Quello in cui, a farti andare fuori dai gangheri non sono i compagni di terapia né le circostanze, ma la terapeuta in persona. Dapprima stentai a riconoscere quell’emozione così poco elegante. Poi mi stupii della veemenza con cui desiderai incenerirla. A seguire mi inviperii ancor di più: -Begare con chi pago per farmi star meglio?!- L’esperienza suggerì che … Continua a Leggere Finalmente! Quando mi sono arrabbiata col terapeuta

Il miracolo che non mi è ancora successo

Reading Time: < 1 minute Nei miei anni di terapia ho visto accadere cose incredibili: persone cambiare completamente look, eterni fanciulli lasciare la casa paterna, carriere iniziare, nuore rappacificarsi con suocere, muti diventare lieti conversatori, pazienti miti ruggire come leoni, coppie in crisi partire in luna di miele, figlie sessantenni ribellarsi finalmente alle madri, madri sessantenni smettere di stirare le camicie dei figli, passioni riaccendersi, dipendenze spegnersi, patologie fisiche importanti … Continua a Leggere Il miracolo che non mi è ancora successo

Il bicchiere mezzo vuoto e la terapia

Reading Time: < 1 minute Insomma, non è facile fare terapia. Sai quante cose che non vedevo sono emerse, con il loro carico di sgomento e dolore. Ed essere presenti, nelle sedute di gruppo, alle storie dei compagni, al loro di dolore, alle loro fatiche, a quanto spesso somiglino alle mie. Lacrime che si misurano in barili, rabbie da incendiare ettari di foresta, domande senza uno straccio di risposta, vergogna. … Continua a Leggere Il bicchiere mezzo vuoto e la terapia

Cosa c’è che non va in me? - Divenire Magazine

Come fa il terapeuta a ricordare tutto?

Reading Time: < 1 minute Il mio terapeuta ricorda tutto di me. Quando ancora mi credevo la sua paziente preferita, questo non faceva una piega, perché mi reputavo molto interessante. Quando mi arresi all’evidenza, nelle sedute di gruppo o durante gli intensivi, che di pazienti preferiti ne aveva tanti, la sua capacità di rammentare e portare nel presente tutti i dettagli della storia e della terapia di ognuno di noi … Continua a Leggere Come fa il terapeuta a ricordare tutto?