Paura di vivere - Divenire Magazine

Guarire la paura

Reading Time: 2 minutes Guarire significa toccare con amore ciò che prima era toccato dalla paura (Stephen Levin) La paura, a parte quella che proviamo quando dobbiamo affrontare un pericolo immediato, è basata sul passato. Arriva da esperienze e condizionamenti che dimorano nella nostra mente, nel nostro corpo e nel nostro sistema nervoso. Esperienze in cui ci siamo sentiti rifiutati, non voluti, difettati, sbagliati, inferiori. Il primo passo per … Continua a leggere Guarire la paura

una lettera-corrispondenza-fra-cuore - Divenire Magazine

Una lettera: corrispondenza fra cuore e Anima

Reading Time: < 1 minute In questi giorni, vicini al Solstizio d’Inverno, momento che segna il passaggio dalle tenebre alla luce, vicino al Natale e al nuovo anno, mi capita spesso di pensare al cambiamento, al rinnovamento, a cosa donare, cosa lasciar andare, e a cosa accogliere. Mi torna in mente una visualizzazione, che ci aveva proposto il mio terapeuta in una sessione di gruppo a qualche giorno dal Natale, … Continua a leggere Una lettera: corrispondenza fra cuore e Anima

Ritorno a scuola-La-lezione- dei- bambini-divenire-magazine

Ritorno a scuola: la lezione dei bambini

Reading Time: 6 minutes CARI GENITORI E CARI INSEGNANTI, SIETE PRONTI ALLA GRANDE LEZIONE CHE CI DARANNO ANCORA UNA VOLTA I NOSTRI BAMBINI E I NOSTRI RAGAZZI? Osservo i bambini che arrivano disciplinati e allegri. Si mettono in coda con la loro mascherina, sollevano i capelli per farsi provare la temperatura, scambiano battute con il “Capo Besugo” (così c’è scritto sulla sua maglietta), cioè capo degli Istruttori,  e poi … Continua a leggere Ritorno a scuola: la lezione dei bambini

MALATTIA E SOFFERENZA-COME- AFFRONTARLE

Dritti al cuore

Reading Time: 3 minutes Nei giorni della pandemia, ho avuto modo di fare diversi interventi di psicologia dell’emergenza. Sono entrata in contatto con differenti tipi di situazioni: chi ha vissuto nella propria famiglia drammi reali, chi ha assistito – dalla prima linea – a sofferenze e perdite quotidiane, chi immerso in uno scenario incontrollabile e preoccupante ha risuonato sulle frequenze della paura, se non del terrore. In tutti questi … Continua a leggere Dritti al cuore

L'asma un pianto inibito - Divenire Magazine

Quando non c’è niente da fare. Psiche fa le pulizie di casa

Reading Time: 2 minutes Nel mito, Psiche viene lasciata spesso a casa sola dal suo amante, Eros, che lei non può vedere. Ora, per gioco, immaginiamo che Psiche venga rinchiusa in casa, senza la possibilità di uscire, se non con autocertificazione, e senza poter invitare nessuno. Cosa succederà? Quello che succede a tutti noi, in questi tempi di costrizione: una volta finite le cose da fare (che per alcuni … Continua a leggere Quando non c’è niente da fare. Psiche fa le pulizie di casa

sbaglio dunque sono - Divenire Magazine

Sbaglio dunque sono

Reading Time: 3 minutes Perché fidarsi troppo del sentirsi dalla parte giusta può essere pericoloso. Sbaglio dunque sono (Sant’Agostino) Cosa si prova ad avere torto? Ci si sente nel giusto! No, non è una battuta: la maggior parte di noi fa di tutto per evitare di riflettere sull’aver torto, o almeno per evitare di riflettere sulla possibilità che  ci stiamo sbagliando. Sappiamo tutti che si fanno degli errori, che … Continua a leggere Sbaglio dunque sono

L'essenza comunce degli esseri umani - Divenire Magazine

La porta dei sogni

Reading Time: 2 minutes Tra reale e onirico Fin dalla notte dei tempi gli uomini hanno mostrato profondo interesse nei confronti dei sogni. Sempiterni hanno attraversato le epoche, dall’arte divinatoria a Freud, ricoprendo un ruolo importante: aprire lo sguardo verso qualcosa che altrimenti sarebbe faticosamente accessibile, che sia il futuro o l’inconscio. Trovare una chiave di lettura univoca della famosa frase scritta da William Shakespeare: «Noi siamo fatti della … Continua a leggere La porta dei sogni

6) Usata. Invidia materna e rapporto col maschile - Divenire Magazine

6) Usata. Invidia materna e rapporto col maschile.

Reading Time: 4 minutes Non riesco proprio a immaginare che sguardo avesse mio padre, mentre mi toccava. Non riesco proprio a immaginare lo sguardo di mia madre, mentre spiava di nascosto i nostri gesti. Invidiosa di me e gelosa di lui. Pentita, alla fine, di avermi messa al mondo per fare un dono proprio a lui. Mi ha messa al mondo apposta per lui. Un regalo, per farlo contento, mi ha confidato un giorno, ecco! Continua a leggere 6) Usata. Invidia materna e rapporto col maschile.

Accontentarsi. Farsi contenti di quello che c’è - Divenire Magazine

5) Accontentarsi. Farsi contenti di quello che c’è.

Reading Time: 2 minutes Non sono mai andato nelle stazioni, neanche da piccolo. I treni li vedevo solo dall’alto del mio cavalcavia, mi sporgevo dal parapetto e mi passavano sotto, mi entravano dentro si potrebbe dire. Così non avevo mai notato cosa succede veramente, soprattutto d’inverno. Stanno chiusi dentro le spalle e aspettano con i baveri alzati, seri e annoiati, sembrano in difesa, come le tartarughe quando ancora immobili si domandano se cominciare ad annaspare e pinneggiare sulla sabbia, per raggiungere il mare. Continua a leggere 5) Accontentarsi. Farsi contenti di quello che c’è.

Ho un tumore - Divenire Magazine

4) Ho un tumore. Ma non sono malata.

Reading Time: 5 minutes Ero arrivato tardi. Mi ero fermato a mangiare un gelato. Tu mi aspettavi giù in strada, già perché la visita era stata veloce. Che è tutto dire. Sei salita in macchina e hai detto così, semplicemente: “Ho un tumore”. E neanche piangevi, mentre a me è partita in testa quella canzone “i migliori anni della nostra vita”, come una minaccia, che fossero finiti. Poi sembrava di dover fare tutto di corsa, le analisi, il ricovero, imploravamo di far presto con mille telefonate. Continua a leggere 4) Ho un tumore. Ma non sono malata.