Reading Time: < 1 minuteA me stessa, figlia senza colpa Non sei sbagliata. Non sei meno spirituale perché non riesci ad amare chi non ti ha saputo accogliere. Hai cercato, hai atteso, hai sperato. Hai bussato alla porta dell’amore con mani aperte, ma quella porta non si è mai davvero spalancata. Non è colpa tua se il cuore della madre era abitato dalla paura. Se al posto del calore, … Continua a leggere A me stessa, figlia senza colpa
Reading Time: 3 minutesCosa c’è in un nome? Si domandava Shakespeare interrogandosi sull’essenza di una rosa. Ricostruendo la storia di vita dei miei pazienti, capita di recitare questa stessa frase, ritrovando nella narrazione delle generazioni precedenti la storia del nome che nei secoli è arrivato fino a loro, incoronandoli portatori di grandi valori, prodezze, responsabilità…e a volte veri e propri macigni. Il nome rappresenta infatti il primo elemento … Continua a leggere Nome omen: le aspettative che ci precedono
Reading Time: 2 minutesAd inizio quarantena, cercando nuove letture per mio figlio, mi sono imbattuta nel racconto “Sciocco Billy”, storia di un bambino afflitto da mille pensieri e preoccupazioni così spaventosi da non riuscire a dormire. A nulla valgono le rassicurazioni genitoriali. L’affermazione “Non ti succederà nulla” non basta a placare l’ansia del bambino, che aumenta notevolmente al pensiero di dover passare la notte fuori casa, dalla nonna. … Continua a leggere Liberi di sognare ancora. La leggenda delle bambole scaccia paura
Reading Time: 2 minutesIn architettura, una chiave di volta è una pietra posta al vertice di un arco. La sua forma a trapezio, fa in modo che si incastri fra le due metà della volta e che scarichi il peso di tutto ciò che sta sopra sui due pilastri o sulle due colonne e quindi a terra. Se potessimo levare una chiave di volta, probabilmente tutto l’edificio o … Continua a leggere “Se me ne vado, crolla tutto”. Le chiavi di volta dei sistemi familiari
Reading Time: 3 minutesCapita frequentemente che un’idea o un concetto mi colpiscano e catturino la mia attenzione. Da un po’ di tempo a questa parte mi trovo ad essere affascinato dall’incoerenza degli esseri umani o, meglio, dalla nostra affannosa e faticosa difesa di un’apparente coerenza. Tutti noi siamo abitati da istinti diversi, interessi lontani tra loro, veniamo attratti da stimoli multiformi. Eppure ce lo permettiamo davvero? Sappiamo davvero … Continua a leggere Superare la vergogna e la paura del giudizio: viva l’incoerenza!
Reading Time: 2 minutesSandra lavora con me da qualche mese su alcune esperienze traumatiche vissute nella sua infanzia. Un giorno mi porta un sogno ricorrente, che fa da quando era ragazza, e che per diverso tempo l’ha perseguitata, ogni notte. Anche oggi, di tanto in tanto, la sveglia nel cuore del sonno e ci vuole parecchio prima che, con l’aiuto di suo marito, lei possa calmarsi. La narrazione … Continua a leggere Un’esperienza da registi: ri-creare la propria realtà
Reading Time: < 1 minuteMeglio la realtà. Non ho mai creduto nel ‘Peace and Love’ (soprattutto fra persone lucide) ma nelle pratiche olistiche resta un must da raggiungere. Ho sentito spesso dire: ‘devi accogliere tutti, danzare con tutti, accettare tutti, amare tutti.’ Sarebbe bello, ma queste frasi sono irreali, perché lontanissime dalla vita vera. E se vogliamo che la danza sia vita, le regole devono essere le stesse. Forse … Continua a leggere Peace and love?
Reading Time: 2 minutesChi viaggia a piedi, impara presto, sulla propria pelle (e sulle proprie spalle) l’importanza di decidere bene cosa mettere nello zaino. Nonostante faccia e organizzi viaggi a piedi da alcuni anni, c’è sempre qualcosa che mi porto sul groppone e non utilizzo, e qualcosa che, invece, dimentico a casa e mi avrebbe fatto comodo. Il viaggio a piedi ben si presta a essere usato come … Continua a leggere Preparare lo zaino. Pesi che bloccano e pesi utili per viaggiare
Reading Time: 5 minutesLa seduzione non è scambio, è sfida, perché essere seducente significa non seguire il proprio desiderio Jean Baudrillard Federica arriva felice in studio. “Dottoressa, sono stata via in vacanza e non ci crederà: ho incontrato un sacco di gatti e non sono morta di paura! Certo, c’erano delle volte in cui stavo attenta a cosa facevano, ma altre volte, la maggior parte, me ne … Continua a leggere Le donne, la seduzione e la libertà di essere se stesse. Frammenti di un processo di autoaccettazione.
Reading Time: < 1 minuteAvete presente quegli improbabili occhialetti pubblicizzati sui fumetti di parecchi anni fa che promettevano di far vedere le persone nude? Ecco, con la terapia di gruppo ti finiscono sul naso. In effetti non mi è stato facile condividere le sedute con altri miei simili: lo sentivo che presto mi avrebbero vista nuda e cruda. Temevo scoprissero la mia fragilità credo, o quegli aspetti sgradevoli che … Continua a leggere Come in un campo di nudisti.
