Secondo Bert Hellinger, la separazione dalla madre durante l’infanzia ha un impatto profondo anche nell’età adulta. Se il legame con la madre non è stato vissuto pienamente o è stato problematico, le conseguenze possono emergere in forma di difficoltà relazionali, insicurezza emotiva, o problemi di successo e realizzazione personale. Hellinger ritiene che molte sfide dell’età adulta siano legate al mancato completamento del processo di “prendere la madre”.
La Madre e l’Età Adulta
Per Hellinger, la relazione con la madre continua a influenzarci per tutta la vita. Nell’età adulta, il rapporto irrisolto con la madre si può manifestare nei seguenti modi:
Segnali di una Separazione Non Guarita
1. Difficoltà nelle relazioni affettive:
Problemi a creare legami stabili e profondi.
Paura di essere abbandonati o eccessiva dipendenza emotiva.
Inconsapevole “riproduzione” di conflitti vissuti con la madre nelle relazioni romantiche.
2. Problemi legati al successo e alla realizzazione personale:
Sensazione di non meritare il successo o l’abbondanza.
Difficoltà a ricevere il sostegno della vita, simbolicamente rappresentato dal “prendere dalla madre”.
3. Senso di vuoto o insicurezza interiore:
Sentirsi incompleti, come se mancasse una parte essenziale di sé.
Sensazione di non appartenere o difficoltà a trovare il proprio posto nel mondo.
4. Irretimenti familiari:
Portare pesi o emozioni che appartengono alla madre o al suo sistema familiare.
Essere inconsciamente “leali” a dinamiche familiari disfunzionali.
La Separazione Sana nell’Età Adulta
Hellinger sottolinea che una separazione sana dalla madre non significa rifiutarla o distaccarsi emotivamente, ma integrare pienamente il suo ruolo nella propria vita. Solo accettando profondamente ciò che abbiamo ricevuto (o non ricevuto) dalla madre possiamo liberarci per vivere in modo autentico e autonomo.
Il Processo di “Prendere la Madre”
Accettazione incondizionata:
Accettare la madre così com’è, con i suoi limiti e la sua umanità. Questo processo è essenziale per “prendere” pienamente ciò che ha dato, inclusa la vita stessa.
Riconoscimento della separazione:
L’età adulta richiede di completare il distacco psicologico ed emotivo dalla madre, mantenendo un legame interiore di rispetto e gratitudine.
Credit L. Zillio
Vi aspetto il primo febbraio!
D.ssa Anna Polin