Tag: Relazioni

Il Disarmo Del Cuore

Resta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te.

Reading Time: 2 minutesResta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te. Sembra una distinzione sottile. Non lo è. Chi desidera di più per te ti vede. Vede chi sei, non solo quello che fai. Ti vuole intera, con i tuoi limiti, le tue incertezze, le tue parti che ancora non sai bene dove mettere. Non ha bisogno che tu … Continua a leggere Resta vicina a chi desidera di più per te. Non a chi desidera di più da te.

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Il Disarmo Del Cuore

Quanta fatica, per uno sguardo che non arriva

Reading Time: 2 minutes“O entri nella tua storia e te ne fai carico, oppure resti fuori dalla tua storia e corri affannosamente per guadagnarti il diritto di valere qualcosa” – Brené Brown C’è una parola che Brené Brown ha messo sotto la lente per vent’anni di ricerca. Non è amore, non è fiducia. È vergogna. Non la vergogna teatrale, quella che si mostra e chiede perdono. La vergogna … Continua a leggere Quanta fatica, per uno sguardo che non arriva

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Il Disarmo Del Cuore

Esisti se sei visto? Il bisogno di essere riconosciuti

Reading Time: 3 minutesC’è una domanda che quasi nessuno si fa a voce alta, eppure governa silenziosamente la maggior parte dei conflitti relazionali: Mi stai vedendo? Non arriva come domanda esplicita — quella raramente riesce a farsi strada. Arriva invece come richiesta insistente, come risentimento accumulato, come controllo mascherato da cura. Come stanchezza improvvisa, come distanza non spiegata, come lite che nasce dal niente e finisce senza risoluzione. … Continua a leggere Esisti se sei visto? Il bisogno di essere riconosciuti

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Non tutti sono capaci di dare quello che tu cerchi

Reading Time: 5 minutesA un certo punto bisogna dirsi la verità, non tutti sono capaci di dare quello che tu cerchi. Non perché non vogliano, ma perché non lo hanno e continuare a cercarlo lì diventa solo un modo per farsi male da soli. Se una persona è fredda, non è insistendo che diventerà accogliente. Se uno non sa sostenere, non è spiegandogli meglio che improvvisamente saprà farlo. … Continua a leggere Non tutti sono capaci di dare quello che tu cerchi

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Il copione dell’amore: perché ripetiamo le stesse relazioni. Tendenze ripetitive nelle relazioni intime

Reading Time: 11 minutes“Forse tutte le relazioni sono già dentro di noi, pronte a essere ripetute.” — Rainer Maria Rilke L’eterno ritorno dell’amore Ho impiegato anni a capire che non sceglievo male. Sceglievo uguale. Sempre lo stesso tipo di persona con facce diverse. Sempre la stessa dinamica con nomi diversi. Sempre lo stesso dolore con storie diverse. E ogni volta pensavo: “Ecco, questa volta sarà diverso.” Ma non … Continua a leggere Il copione dell’amore: perché ripetiamo le stesse relazioni. Tendenze ripetitive nelle relazioni intime

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Il Disarmo Del Cuore

Impotenza e Relazione: incontrare la verità oltre il controllo. Un viaggio tra cinema e cuore umano

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, in ogni relazione, in cui ci si scontra con qualcosa di più grande delle nostre buone intenzioni: la sensazione di non poter fare nulla per cambiare l’altro. È un punto di rottura, ma anche un punto di verità. Spesso, invece di sostare in questa impotenza, cerchiamo di evitarla. Tentiamo di aggiustare, convincere, spiegare, controllare. Ci illudiamo che se l’altro cambiasse, se comprendesse, … Continua a leggere Impotenza e Relazione: incontrare la verità oltre il controllo. Un viaggio tra cinema e cuore umano

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Ognuno ha il suo punto di rottura

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, in ogni relazione, in cui qualcosa si spezza. Lo vediamo in certe scene che restano impresse nella memoria collettiva: in Revolutionary Road, quando April guarda Frank con occhi ormai estranei, e nel silenzio che segue si sente che qualcosa si è definitivamente incrinato. O in Storia di un Matrimonio quando l’amore sopravvive ancora nei gesti ma non più nella forma: quando due … Continua a leggere Ognuno ha il suo punto di rottura

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I tre veleni come difese del Sé ferito

Reading Time: 2 minutesNel buddhismo si parla dei tre veleni della mente: ignoranza, attaccamento e avversione. Sono i tre movimenti fondamentali dell’ego che generano sofferenza e separazione. Nelle relazioni umane, questi veleni prendono spesso la forma di giudizio, risentimento e colpa — tre modi diversi di difenderci dal dolore della vulnerabilità. Il giudizio nasce per proteggerci dal sentirci in difetto o inadeguati. Giudicare l’altro ci solleva, momentaneamente, dal … Continua a leggere I tre veleni come difese del Sé ferito

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Il Disarmo Del Cuore

La contabilità invisibile delle relazioni

Reading Time: 3 minutesC’è una contabilità silenziosa che ciascuno di noi tiene dentro di sé. Non è scritta su registri visibili come quelli di questa immagine, ma abita le pieghe della memoria emotiva, dei pensieri ricorrenti e dei sentimenti trattenuti. È la contabilità interiore delle relazioni: quella che registra debiti e crediti affettivi, attenzioni ricevute e mancate, ferite non risarcite e doni non riconosciuti. Nel mio libro Punto … Continua a leggere La contabilità invisibile delle relazioni

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RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Reading Time: < 1 minuteA volte, nella coppia, uno dei due si ritira. Non perché non ami più, ma perché ha imparato, da bambino, che l’amore può ferire. Allora si chiude, si nasconde sotto un velo invisibile, come una creatura che ha bisogno di tornare nel bozzolo per non sentire troppo. Nella seduta di oggi, la rappresentazione di quel gesto antico – un corpo avvolto in un telo arancione, … Continua a leggere RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

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