Il mondo luminoso che ti aspetta

Reading Time: 2 minutes Fuori dai tuoi arroccamenti c’è tutto un mondo luminoso che ti aspetta (Gloria Volpato) “Sai perché non sai evadere dalla tua prigione?”, mi disse una volta un maestro, “perché non la vedi”. Il “conosci te stesso” ha in fondo a che vedere con questo: se vogliamo essere liberi, se non vogliamo farci determinare dal nostro passato, dobbiamo accettare di raccogliere indizi su chi siamo. E … Continua a leggere Il mondo luminoso che ti aspetta

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Il silenzio in terapia

Reading Time: 3 minutes Nella stanza di terapia, ma anche fuori da quelle quattro mura, la relazione tra terapeuta e paziente è caratterizzata da un bagaglio di emozioni, sguardi, gesti, parole, pensieri, fantasie, immagini, racconti, speranze e sentimenti che creano e disvelano, via via, un mondo sempre più condiviso. I silenzi, le pause e le attese punteggiano questi scambi con un significato e un’intensità, di volta in volta, diversi … Continua a leggere Il silenzio in terapia

Quando il panico parla dei nostri desideri

Reading Time: 4 minutes Chi non ha mai avuto voglia di mollare tutto (famiglia, lavoro, le certezze del quotidiano…) per ricominciare una nuova vita fuggendo da una realtà diventata troppo stretta se non insostenibile! Un bel colpo di spugna, per mettere fine immediata ad un’esistenza frustrante, è un desiderio comprensibile che ci viene quando la vita si fa difficile, quando la sofferenza è alta, quando ci sentiamo con le … Continua a leggere Quando il panico parla dei nostri desideri

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Mollare o non mollare la terapia?

Reading Time: < 1 minute Arriva il momento in cui davvero pensi che la terapia per te sia finita. In fondo ti senti bene. E poi ne hai piene le tasche delle sedute, dei gruppi, di spendere tutti quei soldi che potresti usare, che ne so, per andare in vacanza. E poi gli amici che dicono: ancora in terapia? Ma che ci vai a fare? E in effetti ormai sono … Continua a leggere Mollare o non mollare la terapia?

Test_scopri_se_stai_svicolando_la_terapia

Test: scopri se stai svicolando dalla terapia.

Reading Time: < 1 minute Se sei in terapia, indica quali di questi pensieri conosci: A- Non ho più niente da raccontare in seduta: sto benissimo dopo questi quattro mesi di terapia. B- Non parlerò mai in seduta delle mie cose personali e intime: è un terapeuta, mica un’amica. C- Basta terapia, mi iscrivo in palestra. D- La terapia di gruppo non fa per me. A me la gente sta … Continua a leggere Test: scopri se stai svicolando dalla terapia.

Denaro e paura - Divenire Magaznie

Tutto ciò che non succede nella mia vita.

Reading Time: 3 minutes Se ciò che desideriamo è ciò che più temiamo. Il trionfo non è mai un successo. Bert Hellinger Gianluca arriva visibilmente scocciato. Si stravacca sul divano e sospira. “Non ho molto da dire di diverso dalla scorsa volta: la mia vita procede noiosamente, niente di nuovo”. Gianluca mi guarda con aria di sfida, come a dire: “la palla ora è nel tuo campo, tocca a … Continua a leggere Tutto ciò che non succede nella mia vita.