Tag: Ascolto

Anima In Movimento

L’arte di ascoltare: uno spazio che trasforma

Reading Time: 2 minutesViviamo in un tempo in cui le parole si moltiplicano, ma l’ascolto si fa sempre più raro. Siamo abituati a rispondere, spiegare, consigliare, difenderci — eppure, quanto spesso ci concediamo di ascoltare davvero? L’ascolto autentico non è una tecnica, è una presenza. Carl Rogers, padre della psicologia centrata sulla persona, lo definiva come un “ascolto empatico”: un modo di accogliere l’altro senza giudicarlo, senza interpretare, … Continua a leggere L’arte di ascoltare: uno spazio che trasforma

Beppe MorosiniLascia un commento
Cosa Cura

LA PALESTRA DELLA MENTE-CUORE. Il metodo più antico per Alimentare e Mantenere la salute della mente e del cuore

Reading Time: 2 minutes“La meditazione è un modo di stare al mondo che non aggiunge nulla, ma toglie. Togliere il superfluo, togliere il rumore, togliere la paura di fermarsi.” — Chandra Livia Candiani Cosa fa di un essere umano un essere umano? Non i successi, non le conquiste esterne, ma la capacità di coltivare uno spazio interiore fatto di ascolto, equilibrio e presenza. Nella corsa quotidiana rischiamo di … Continua a leggere LA PALESTRA DELLA MENTE-CUORE. Il metodo più antico per Alimentare e Mantenere la salute della mente e del cuore

Gloria VolpatoLascia un commento
Esercizi d'Amore

Chi trascura l’ascolto, trascura l’amore.

Reading Time: 2 minutesNel dedalo delle relazioni umane, esiste una violenza silente, impercettibile ai radar convenzionali, ma devastante nella sua essenza: L’arte simulata dell’ascolto, dove le parole sono udite ma non accolte. Rivela una mancanza di generosità nell’attenzione, un deserto emotivo che supera la semplice avarizia di tempo o risorse materiali. Non c’è crudeltà superiore a quella di far sentire gli altri trasparenti, ignorati da chi sembra presente, … Continua a leggere Chi trascura l’ascolto, trascura l’amore.

DivenireMag
Animatamente

Di cosa stiamo parlando veramente?

Reading Time: 3 minutesÈ la domanda che più mi ossessiona in questo periodo quando ascolto gli scambi delle persone in spiaggia o leggo le conversazioni sui social. In alcuni momenti lo vorrei urlare per esprimere tutta la mia disperazione rispetto alla grande disconnessione che c’è tra gli uni e gli altri. Ma la vita non è un setting di psicoterapia ed io non lo posso fare ed è … Continua a leggere Di cosa stiamo parlando veramente?

Gloria Volpato
Cosa Cura

L’ascolto in psicoterapia.

Reading Time: 3 minutesNella sua definizione la parola “ascoltare” significa: udire con attenzione. Udire con attenzione rimanda ad una situazione in cui dobbiamo sforzarci di prestare attenzione all’altro e ai contenuti che esso esprime. Tutti i giorni, soprattutto lavorando come psicoterapeuta, mi ritrovo ad ascoltare le storie dei miei pazienti e credo che questa semplice descrizione non trasmetta il reale messaggio di che cosa in terapia significhi davvero … Continua a leggere L’ascolto in psicoterapia.

Elisabetta Belletti
Sintomo e Anima

Sentire per ascoltare. Il potere conoscitivo della sintonizzazione.

Reading Time: 3 minutesParlare è il modo di esprimere se stesso agli altri. Ascoltare è il modo di accogliere gli altri in se stesso. Wen Tzu Nel mio gruppo di donne ci sono persone che hanno la volontà di mettersi in gioco, nonostante la fatica e la paura. Spesso capita che, partendo da una considerazione più o meno semplice, si apra un momento importante di condivisione. Durante uno … Continua a leggere Sentire per ascoltare. Il potere conoscitivo della sintonizzazione.

Diana Avellino1 commento
In dialogo con il corpo. - Divenire Magazine
Cosa Cura, Sintomo e Anima

In dialogo con il corpo.

Reading Time: 2 minutesViola entra in seduta visibilmente agitata, ha il cuore in gola ed un pugno nello stomaco. “Non so bene cosa mi stia succedendo ma sono in panico…mi è bastata una mezza discussione con mia madre per mandarmi in tilt!” Sento il suo cuore martellare. “È che in certe situazioni vado proprio in confusione, sento l’agitazione salire e la testa annebbiarsi” Decido di aiutare Viola ad entrare in contatto con il proprio corpo, a trovare un dialogo con le proprie emozioni per non viverle come delle estranee che la invadono, ma della alleate a cui prestate attenzione. Continua a leggere In dialogo con il corpo.

Diana Avellino