Categoria: Il Disarmo Del Cuore

fiducia-ai tempi. del-covid-Divenire Magazine
Il Disarmo Del Cuore

Impotenza e Relazione: incontrare la verità oltre il controllo. Un viaggio tra cinema e cuore umano

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, in ogni relazione, in cui ci si scontra con qualcosa di più grande delle nostre buone intenzioni: la sensazione di non poter fare nulla per cambiare l’altro. È un punto di rottura, ma anche un punto di verità. Spesso, invece di sostare in questa impotenza, cerchiamo di evitarla. Tentiamo di aggiustare, convincere, spiegare, controllare. Ci illudiamo che se l’altro cambiasse, se comprendesse, … Continua a leggere Impotenza e Relazione: incontrare la verità oltre il controllo. Un viaggio tra cinema e cuore umano

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Ognuno ha il suo punto di rottura

Reading Time: 3 minutesC’è un momento, in ogni relazione, in cui qualcosa si spezza. Lo vediamo in certe scene che restano impresse nella memoria collettiva: in Revolutionary Road, quando April guarda Frank con occhi ormai estranei, e nel silenzio che segue si sente che qualcosa si è definitivamente incrinato. O in Storia di un Matrimonio quando l’amore sopravvive ancora nei gesti ma non più nella forma: quando due … Continua a leggere Ognuno ha il suo punto di rottura

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Il dolore non si misura

Reading Time: 2 minutesC’è una forma sottile di violenza che spesso si traveste da conforto: quella di chi, davanti al dolore altrui, lo misura, lo pesa, lo confronta. Come se la sofferenza fosse una competizione invisibile dove vince chi ha perso di più. Ma il dolore non si confronta: si ascolta. Non si somma né si sottrae, perché ogni ferita ha una propria topografia, un suo linguaggio segreto, … Continua a leggere Il dolore non si misura

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

I tre veleni come difese del Sé ferito

Reading Time: 2 minutesNel buddhismo si parla dei tre veleni della mente: ignoranza, attaccamento e avversione. Sono i tre movimenti fondamentali dell’ego che generano sofferenza e separazione. Nelle relazioni umane, questi veleni prendono spesso la forma di giudizio, risentimento e colpa — tre modi diversi di difenderci dal dolore della vulnerabilità. Il giudizio nasce per proteggerci dal sentirci in difetto o inadeguati. Giudicare l’altro ci solleva, momentaneamente, dal … Continua a leggere I tre veleni come difese del Sé ferito

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Auguri per il 2026

Reading Time: 2 minutesTi auguro di incontrare sguardi che non ti chiedono di essere diverso, ma ti vedono proprio come sei. Ti auguro silenzi che non pesano, ma accolgono. Ti auguro di poter dire “non ce la faccio” senza sentirti meno. E di scoprire che la fragilità non è un difetto, ma una porta che apre alla verità. Ti auguro relazioni dove le parole non servono sempre, dove … Continua a leggere Auguri per il 2026

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Lettera per chi a Natale vorrebbe solo un po’ di pace

Reading Time: < 1 minuteCaro cuore stanco, lo so, ogni anno ti dici: “quest’anno sarà diverso”. E poi arrivano le stesse parole, gli stessi silenzi, lo stesso tavolo che sa tutto di voi, anche ciò che non dite. Ti siedi, e già senti il corpo chiudersi. Una parte di te vorrebbe fuggire, un’altra rimanere e farsi capire, una terza tace per non ferire nessuno. Vorrei dirti questo: non serve … Continua a leggere Lettera per chi a Natale vorrebbe solo un po’ di pace

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

La contabilità invisibile delle relazioni

Reading Time: 3 minutesC’è una contabilità silenziosa che ciascuno di noi tiene dentro di sé. Non è scritta su registri visibili come quelli di questa immagine, ma abita le pieghe della memoria emotiva, dei pensieri ricorrenti e dei sentimenti trattenuti. È la contabilità interiore delle relazioni: quella che registra debiti e crediti affettivi, attenzioni ricevute e mancate, ferite non risarcite e doni non riconosciuti. Nel mio libro Punto … Continua a leggere La contabilità invisibile delle relazioni

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Reading Time: < 1 minuteA volte, nella coppia, uno dei due si ritira. Non perché non ami più, ma perché ha imparato, da bambino, che l’amore può ferire. Allora si chiude, si nasconde sotto un velo invisibile, come una creatura che ha bisogno di tornare nel bozzolo per non sentire troppo. Nella seduta di oggi, la rappresentazione di quel gesto antico – un corpo avvolto in un telo arancione, … Continua a leggere RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Essere perdono

Reading Time: < 1 minuteC’è un momento in cui smetti di giudicarti, e senti che ogni gesto, anche quello mancato, ha fatto parte del cammino. Ti accorgi che non c’è nulla da correggere, solo qualcosa da comprendere più a fondo. La vita ti ha fatto errare per insegnarti a esistere. Ogni errore è un esperimento d’amore, un “portare fuori” ciò che cercava luce. E se riesci a guardarlo con … Continua a leggere Essere perdono

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Paura di amare

Reading Time: 2 minutes“Ci vuole molto coraggio per lasciarsi amare senza riserve. Un coraggio quasi eroico. La maggior parte della gente non può dare né ricevere amore perché è codarda e orgogliosa, perché ha paura di fallire. Si vergogna di darsi a qualcun altro e ancora di più arrendersi a lei perché teme che scopra il suo segreto… Il triste segreto di ogni essere umano: che ha bisogno … Continua a leggere Paura di amare

Gloria VolpatoLascia un commento