Il potere della rivelazione intima

Reading Time: 4 minutes Una volta un paziente in un momento di scoramento mi ha chiesto: “A che scopo diventare consapevoli di noi stessi? Insomma tutto questo lavoro è faticoso. Fermarmi ad ascoltare le mie sensazioni, percepire un nodo alla gola e una stretta al cuore, resistere alle lacrime e poi provare un’altra emozione ancora…è faticoso!”. Quando andai per la prima volta da uno psicologo avevo poco più di … Continua a leggere Il potere della rivelazione intima