Autore: Gloria Volpato

Il Disarmo Del Cuore

La contabilità invisibile delle relazioni

Reading Time: 3 minutesC’è una contabilità silenziosa che ciascuno di noi tiene dentro di sé. Non è scritta su registri visibili come quelli di questa immagine, ma abita le pieghe della memoria emotiva, dei pensieri ricorrenti e dei sentimenti trattenuti. È la contabilità interiore delle relazioni: quella che registra debiti e crediti affettivi, attenzioni ricevute e mancate, ferite non risarcite e doni non riconosciuti. Nel mio libro Punto … Continua a leggere La contabilità invisibile delle relazioni

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Reading Time: < 1 minuteA volte, nella coppia, uno dei due si ritira. Non perché non ami più, ma perché ha imparato, da bambino, che l’amore può ferire. Allora si chiude, si nasconde sotto un velo invisibile, come una creatura che ha bisogno di tornare nel bozzolo per non sentire troppo. Nella seduta di oggi, la rappresentazione di quel gesto antico – un corpo avvolto in un telo arancione, … Continua a leggere RICONNETTERSI. sul bisogno fondamentale della coppia

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Essere perdono

Reading Time: < 1 minuteC’è un momento in cui smetti di giudicarti, e senti che ogni gesto, anche quello mancato, ha fatto parte del cammino. Ti accorgi che non c’è nulla da correggere, solo qualcosa da comprendere più a fondo. La vita ti ha fatto errare per insegnarti a esistere. Ogni errore è un esperimento d’amore, un “portare fuori” ciò che cercava luce. E se riesci a guardarlo con … Continua a leggere Essere perdono

Gloria VolpatoLascia un commento
Perché gli uomini uccidono le donne che amano - Divenire Magazine
L'amore non basta

Il silenzio è la forma principale della violenza

Reading Time: 3 minutes🧿 Il silenzio che protegge la violenza C’è un tipo di violenza che non lascia lividi e non ha testimoni. È fatta di parole non dette, di verità negate, di sguardi che si voltano altrove. Il silenzio non è solo una conseguenza della paura: è parte del meccanismo della violenza. È ciò che la nutre, la giustifica, la rende possibile. Non tacciono solo le vittime. … Continua a leggere Il silenzio è la forma principale della violenza

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Paura di amare

Reading Time: 2 minutes“Ci vuole molto coraggio per lasciarsi amare senza riserve. Un coraggio quasi eroico. La maggior parte della gente non può dare né ricevere amore perché è codarda e orgogliosa, perché ha paura di fallire. Si vergogna di darsi a qualcun altro e ancora di più arrendersi a lei perché teme che scopra il suo segreto… Il triste segreto di ogni essere umano: che ha bisogno … Continua a leggere Paura di amare

Gloria VolpatoLascia un commento
Liberamente

Istruzioni per disobbedire alla paura (dialogo fantastico con George Orwell, “1984”)

Reading Time: < 1 minute— Come fa un uomo a esercitare il potere su un altro uomo? — Facendolo soffrire. Eppure ogni ferita è una soglia. Chi la attraversa non torna più indietro: vede. — Non è sufficiente che ci obbedisca. Se non soffre, come possiamo sapere che ci appartiene? Nulla appartiene. Ciò che è autentico non si possiede, si riconosce. E ciò che si riconosce diventa libero. — … Continua a leggere Istruzioni per disobbedire alla paura (dialogo fantastico con George Orwell, “1984”)

Gloria VolpatoLascia un commento
Il Disarmo Del Cuore

Il potere degli innocenti

Reading Time: < 1 minuteLà dove i neonati smettono di respirare non per il piombo, ma per la sete, dove le scuole diventano macerie e i quaderni si coprono di polvere, l’innocenza resiste come brace sotto le rovine. Non ha armi, non ha difese, e proprio per questo smaschera i potenti: il suo silenzio brucia più delle parole, il suo corpo fragile pesa più di mille eserciti. Ogni bambino … Continua a leggere Il potere degli innocenti

Gloria VolpatoLascia un commento
Come sopravvivere alla psicoterapia

Quando la rabbia del terapeuta parla: contro-transfert e paziente borderline

Reading Time: < 1 minute“Tutto ciò che non accetti in te stesso si rivolta contro di te come destino” Jung Oggi in équipe abbiamo condotto un lavoro intenso attorno al contro-transfert rabbioso che molti terapeuti sperimentano con pazienti borderline. Alcuni punti chiave emersi: 1. Non negare la rabbia: la negazione la trasforma in acting-out o in interventi difensivi. 2. Capire la funzione: spesso la rabbia è risposta a projective … Continua a leggere Quando la rabbia del terapeuta parla: contro-transfert e paziente borderline

Gloria VolpatoLascia un commento
Cosa Cura

LA PALESTRA DELLA MENTE-CUORE. Il metodo più antico per Alimentare e Mantenere la salute della mente e del cuore

Reading Time: 2 minutes“La meditazione è un modo di stare al mondo che non aggiunge nulla, ma toglie. Togliere il superfluo, togliere il rumore, togliere la paura di fermarsi.” — Chandra Livia Candiani Cosa fa di un essere umano un essere umano? Non i successi, non le conquiste esterne, ma la capacità di coltivare uno spazio interiore fatto di ascolto, equilibrio e presenza. Nella corsa quotidiana rischiamo di … Continua a leggere LA PALESTRA DELLA MENTE-CUORE. Il metodo più antico per Alimentare e Mantenere la salute della mente e del cuore

Gloria VolpatoLascia un commento
Siamo tutti sulla stessa barca
Il Disarmo Del Cuore

Siamo tutti sulla stessa barca

Reading Time: 2 minutesQuest’estate mi sono imbattuta in alcune esperienze apparentemente banali che, però, hanno fatto riemergere in me memorie dolorose e scatenato forti reazioni di rabbia. Lavorandoci un po’ sopra, ho riscoperto la potenza della legge del “ritorno del rimosso” teorizzata da Freud: attraverso piccoli episodi quotidiani agiti da persone in totale buona fede, la vita ci consegna l’invito a guardare ciò che è ancora irrisolto dentro … Continua a leggere Siamo tutti sulla stessa barca

Gloria VolpatoLascia un commento