Reading Time: < 1 minuteA volte una storia non finisce, si interrompe. Rimane lì, in un limbo silenzioso, tra uno strappo e una fuga. Un vuoto che non si riesce a nominare. E ci si accorge, a distanza di tempo, che non si è mai detto addio. Che la fine non è mai stata detta, solo vissuta a metà. Per guarire davvero non serve tornare indietro a contare i … Continua a leggere Ciò che resta in sospeso
Reading Time: 2 minutesLacan definisce l’amore come: “Donare ciò che non si ha a qualcuno che non lo vuole.” Nell’ultimo appuntamento del ciclo di MANUTENZIONE DELLA COPPIA abbiamo esplorato questa tematica. 1. La domanda come mancanza . Nella relazione, molte crisi derivano infatti da una domanda d’amore non riconosciuta o mal posta: attraverso una meditazione iniziale abbiamo scoperto che la domanda d’amore non è semplicemente il bisogno di … Continua a leggere Manutendere l’amore
Reading Time: < 1 minuteNon che ci siano persone “negative” in sé, poiché non esiste una categorizzazione simile, ma esistono persone la cui modalità persistente richiedente attenzione -anche se ben mascherata- ed il cui latente e continuo “lamento grigio” possono venire vissuti come abusivi dalle persone piú sensibili e già altamente disponibili. Ognuna di queste ultime può decidere quanta “tossicità” può tollerare e quando abbia più senso, invece, “prendere … Continua a leggere Le persone negative non esistono
Reading Time: < 1 minuteLa speranza non è un’emozione. È una frequenza che tiene il campo aperto. Quando il pensiero emette la frequenza del “non ce la farò”, il campo si chiude. La realtà collassa su quella previsione. Il corpo rallenta, l’energia si ritira, la possibilità si spegne. Non è la fine a causare la resa. È la resa, pensata, a strutturare la fine. Ma se qualcosa dentro di … Continua a leggere Cos’è la speranza
Reading Time: < 1 minuteLa depressione è un disturbo comorbido frequentemente associato all’ADHD negli adulti, con una prevalenza stimata tra il 30 e il 60% a seconda degli studi. Questa comorbilità può avere un impatto significativo sulla presentazione clinica dell’ADHD, sulla sua evoluzione e sulla sua gestione. I sintomi depressivi negli adulti con ADHD possono manifestarsi in vari modi: Un umore triste, un senso di vuoto o una perdita … Continua a leggere Adhd e Depressione negli Adulti
Reading Time: < 1 minuteA volte il vero cambiamento inizia quando smettiamo di cercare risposte. Quando ci concediamo di non sapere. Di sentire. Di stare. Ci hanno insegnato a fare piani. A programmare. A decidere. Ma esiste anche un altro modo di camminare nella vita. Uno spazio sacro in cui non si forza nulla. Si ascolta. Si accoglie. Si dice “sì” senza sapere a cosa. Non sempre il cambiamento … Continua a leggere Sul cambiamento
Reading Time: < 1 minuteEssere spirituali non significa essere buoni, significa essere veri. Per me non può esistere nessuna spiritualità se non abbraccia tutta la sfera delle emozioni umane. Siamo spirituali quando siamo radicati in noi stessi, connessi con il nostro ventre profondo e con tutte le nostre emozioni. Spirituale non è colui che abbandona il sentire terreno, la carnalitá, ma è colui che fa del sentire un’esperienza incarnata. … Continua a leggere Cosa significa essere spirituali
Reading Time: < 1 minuteA me stessa, figlia senza colpa Non sei sbagliata. Non sei meno spirituale perché non riesci ad amare chi non ti ha saputo accogliere. Hai cercato, hai atteso, hai sperato. Hai bussato alla porta dell’amore con mani aperte, ma quella porta non si è mai davvero spalancata. Non è colpa tua se il cuore della madre era abitato dalla paura. Se al posto del calore, … Continua a leggere A me stessa, figlia senza colpa
Reading Time: < 1 minuteOggi, mamma, mentre il mondo celebra ciò che hai dato, io scelgo di guardare anche ciò che è mancato. Perché solo così posso onorare davvero la mia storia. Ti restituisco tutto ciò che non è mio. Ti restituisco le colpe che mi hai fatto portare, le proiezioni, i tuoi dolori irrisolti. Ti restituisco il ruolo di capro espiatorio, il silenzio, l’ingiustizia, l’odio ingiustificato. Ti restituisco … Continua a leggere E questa è la mia rinascita
Reading Time: 2 minutesUno dei più pericolosi miti spirituali che abbiamo ereditato è che la guarigione debba voler dire “sentirsi bene”. No. A volte in realtà il disagio s’intensifica col venire alla luce dell’oscurità, col farsi strada nella consapevolezza presente del materiale inconscio, col bruciare in una febbre di guarigione delle nostre vecchie illusioni. Forse il disagio non è un male, non è un errore o un segno … Continua a leggere Non sempre il disagio è un male
