Cos’è l’empatia

Reading Time: 2 minutesL’empatia è non svegliare chi sta sognando. Alcune speranze sono fragili alcune illusioni servono per respirare. Non tutto va spezzato non tutto va riportato alla realtà. L’empatia è capire la stanchezza. Non dire “passerà” non dire “fatti forza”. Dire: siediti ci sono giorni in cui bisogna fermarsi. L’empatia è sapere che alcune cicatrici hanno voce. Alcune parlano piano altre urlano nella notte. Ascoltarle, senza cercare … Continua a leggere Cos’è l’empatia

Perché non chiediamo più scusa?

Reading Time: < 1 minutePerché non chiediamo più scusa? Perché tendiamo a provare più vergogna che responsabilità quando commettiamo un errore. Per chi prova vergogna, scusarsi è l’equivalente di ammettere di essere difettato. Chi si sente responsabile o in colpa riesce più facilmente a scusarsi perché non si identifica con l’errore ma con l’aver commesso un errore o qualcosa di sbagliato che ha urtato la  sensibilità dell’altro ad esempio. … Continua a leggere Perché non chiediamo più scusa?

Di cosa stiamo parlando veramente?

Reading Time: 3 minutesÈ la domanda che più mi ossessiona in questo periodo quando ascolto gli scambi delle persone in spiaggia o leggo le conversazioni sui social. In alcuni momenti lo vorrei urlare per esprimere tutta la mia disperazione rispetto alla grande disconnessione che c’è tra gli uni e gli altri. Ma la vita non è un setting di psicoterapia ed io non lo posso fare ed è … Continua a leggere Di cosa stiamo parlando veramente?