Se sei infelice vai al cimitero

Reading Time: < 1 minute Il Cimitero è già uno dei luoghi a più alto tasso di umanità di un qualsiasi altro posto in una città. Chissà, in futuro si faranno scelte coraggiose come creare parchi con panchine dove restare a chiacchierare e socializzare a partire dalla condivisione delle proprie personali esperienze di perdita, dove portare i bambini a giocare. Ed il loro vociare un sottofondo presente anche ai funerali … Continua a leggere Se sei infelice vai al cimitero

La qualità della presenza: breve storia della mia crescita personale. - Divenire Magazine

Guarire la colpa del contagio

Reading Time: 4 minutes La morte può essere l’espiazione delle colpe ma non può mai ripararle (Napoleone Bonaparte)   Giada è una donna sulla cinquantina. Mi ricontatta chiedendo di potermi incontrare in Presenza, dopo che ci siamo conosciute attraverso il servizio di supporto psicologico gratuito che abbiamo istituito ai primi di marzo, all’inizio del “lockdown”. Una sua collega infermiera, ha convinto Giada a chiamarci, riuscendo ad oltrepassare un certo … Continua a leggere Guarire la colpa del contagio

Un aiuto ai morenti e ai malati: le pratiche del Phowa e del Tonglen

Reading Time: 4 minutes Come possiamo aiutare chi sta morendo o chi sta soffrendo, soprattutto se non possiamo avere un contatto con loro? In Il Libro tibetano del Vivere e del Morire, scritto da Sogyal Rimpoche, edito da Ubaldini Editore (Roma, 1994), è descritta una pratica spirituale chiamata phowa (pronuncia po-wa), che significa “trasferimento della coscienza”, che ha dato, in tutto il mondo, la possibilità di morire serenamente. Essa … Continua a leggere Un aiuto ai morenti e ai malati: le pratiche del Phowa e del Tonglen

Scrivere il dolore

Reading Time: 3 minutes Le parole che fanno andare avanti Stella entra in aula in ritardo, le faccio spazio vicino a me. Capisco immediatamente che c’è qualcosa che non va. Ha l’aria sconvolta e gli occhi gonfi. Una parte di me avrebbe voglia di chiederle cosa sia accaduto, l’altra si sforza di rispettare i suoi tempi e di non forzarla. Cerco di comunicarle la mia presenza senza usare le … Continua a leggere Scrivere il dolore

Perché mi hai lasciato solo? Quando un bambino perde una figura di riferimento.

Reading Time: 3 minutes Il lutto nell’infanzia “Ciao Marta, piacere, io sono Elisabetta. Vieni, sediamoci qui per terra sul tappeto. Sai, la mamma mi ha raccontato cosa ti è successo e capisco che per te sia molto difficile riuscire a parlarne con me… in fondo mi vedi oggi per la prima volta nella tua vita e forse penserai: ma cosa vorrà mai questa da me, proprio oggi che è … Continua a leggere Perché mi hai lasciato solo? Quando un bambino perde una figura di riferimento.

il silenzio che parla - divenire magazine

L’essenza dell’assenza. Che profumo ha il mio dolore?

Reading Time: 2 minutes Nel lutto il mondo si è impoverito e svuotato, nella melanconia impoverito e svuotato è l’Io stesso.   Sigmund Freud   Io lo so, come dite voi, che il passato è passato, che esiste solo il presente e che ancora il futuro non esiste. Solo che il passato mi insegue. Cioè, voglio dire, se io mi fermo e mi riposo. Il passato è lì. Nei miei sogni, nelle immagini tra il … Continua a leggere L’essenza dell’assenza. Che profumo ha il mio dolore?