Tag: scrittura autobiografica

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L’alfabeto di Framura. Una narrazione collettiva.

Reading Time: 6 minutes Le cose passano; la loro impronta – significati possibili, tracce, echi, risonanze – sopravvive nella parola di chi, ricordando, racconta.   Mario Barenghi, su “Doppiozero” Al ritorno da Framura, l’appuntamento annuale con il residenziale di psicoterapia intensiva del Centro Divenire, ho proposto ai partecipanti di inviare pensieri, riflessioni, frammenti e testimonianze dei loro vissuti. Abbiamo condiviso un’esperienza speciale e ho immaginato che il mio desiderio di … Continua a leggere L’alfabeto di Framura. Una narrazione collettiva.

Cristina Paruta1 commento
Storia delle mie cicatrici. La memoria del corpo - Divenire Magazine
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Storia delle mie cicatrici. La memoria del corpo.

Reading Time: 2 minutes Le cicatrici sono il mio viaggio andata e ritorno. Andata e ritorno. E non esiste pudore per chi quel viaggio lo ha fatto. Ed è tornato. Barbara Garlaschelli, 2017, da Facebook  – Non sono riuscita a scrivere una parola sulla lettera al corpo ma ci ho pensato continuamente, mi sento come ingolfata: le parole sono tutte dentro di me – Proviamo a trovare una via d’uscita … Continua a leggere Storia delle mie cicatrici. La memoria del corpo.

Cristina Paruta
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Cosa mi resta? Messaggi in bottiglia.

Reading Time: 3 minutes Scrivere è uno dei sistemi più semplici e più profondi per fare chiarezza dentro di sé e per tramandare la memoria delle nostre esistenze.   Susanna Tamaro Al termine di ogni percorso autobiografico in gruppo, dedico sempre un momento speciale all’elaborazione di ciò che è accaduto per restituire, con alcune frasi e parole, il senso e il valore del percorso compiuto insieme. La scrittura permette … Continua a leggere Cosa mi resta? Messaggi in bottiglia.

Cristina Paruta
una lettera-corrispondenza-fra-cuore - Divenire Magazine
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Il fratello disgraziato. Come la scrittura ci riporta a casa.

Reading Time: 3 minutes Oggi vorrei continuare a sperimentare il lavoro a coppie. Anche se non ho ancora ricevuto restituzioni da parte del gruppo rispetto alla volta scorsa, so che affioreranno considerazioni molto diverse perché l’esperienza con l’altro è significativa e non lascia mai indifferenti. Così accade, puntualmente, anche questa volta. Luca arriva con largo anticipo sull’orario del laboratorio. Non ho ancora terminato di allestire l’aula e devo scegliere quale dei brani leggerò dai libri che ho portato, ma avverto il suo bisogno di parlarmi e lo invito a farlo. Continua a leggere Il fratello disgraziato. Come la scrittura ci riporta a casa.

Cristina Paruta
La bambina ritrovata. Elogio del frammento. - Divenire Magazine
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La bambina ritrovata. Elogio del frammento.

Reading Time: 2 minutes Per far emergere i ricordi e cominciare a raccontare di sé è utile usare la scrittura per frammenti, partendo da una semplice elencazione guidata. La propongo anche a Marina, confidando che possa riuscire là dove altri dispositivi finora hanno fallito. Marina manifesta un desiderio di scrivere di sé, è sempre puntuale e collaborativa ma la sua scrittura è ancora bloccata. Scrive qualcosa in seduta ma continua a segnalarmi la sua incapacità di scrivere tra un incontro e l’altro. Le chiedo di disegnare una forma circolare e dividerla poi in cinque spicchi che rappresentano gli elementi ricorrenti in ogni narrazione: il tempo, lo spazio, le emozioni, le percezioni sensoriali, gli eventi significativi. Ogni categoria, sarà poi declinata in sottocategorie per facilitare l’attivazione della memoria, ad esempio: i luoghi del cuore, i fatti che non posso dimenticare, le paure e i desideri, le memorie sensoriali… Continua a leggere La bambina ritrovata. Elogio del frammento.

Cristina Paruta
Senza Parole. Scrivere il lutto. - Divenire Magazine
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Senza Parole. Scrivere il lutto.

Reading Time: 3 minutes Senza parole è l’espressione che si usa per esprimere stupore, sbigottimento e sgomento. Questa assenza caratterizza di solito quegli stati d’animo in cui la mente fatica a riposizionarsi, a ritrovare gli elementi per rappresentare la realtà. Così mi sono sentita io dopo i lutti che mi hanno colpita questa estate e lo sto raccontando ad Anna che ha appena perso la sua più cara amica a causa di un tumore che non le ha lasciato scampo. Sono colpita dalla somiglianza delle nostre storie e quello che sento di fare è di rendere evidente l’angoscia che tutti quanti ci accomuna di fronte alla nostra più grande paura, quella della morte. Continua a leggere Senza Parole. Scrivere il lutto.

Cristina Paruta
Il blocco creativo e i fantasmi scolastici. Una via per recuperare fiducia nella scrittura. - Divenire Magazine
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Il blocco creativo e i fantasmi scolastici. Una via per recuperare fiducia nella scrittura.

Reading Time: 2 minutes Luisa mi guarda e sospira: – E’ difficile, è come se ci fosse un blocco, anche questa volta non sono riuscita a scrivere nulla sulla consegna che mi hai dato, non mi viene in mente nulla da raccontare e poi questa cosa delle consegne per casa, mi ricorda troppo la scuola e mi viene voglia di disobbedire e di non fare “i compiti”. – Sei libera di scrivere o di non scrivere, di rispettare il tema della consegna o di tradirlo per seguire il tuo, fa parte del patto che abbiamo stipulato all’inizio , ricordi? – Sì lo so, in questo momento però mi sento frustrata, anche se ho voglia di scrivere, non scrivo.… Perché? Continua a leggere Il blocco creativo e i fantasmi scolastici. Una via per recuperare fiducia nella scrittura.

Cristina Paruta
Ama la goccia che fa traboccare il vaso. Piccole storie di cambiamento 2 - Divenire Magazine
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Ama la goccia che fa traboccare il vaso. Piccole storie di cambiamento – 2.

Reading Time: 2 minutes Cosa provoca il cambiamento? Quali sono i fattori che lo favoriscono o, al contrario, lo frenano? Come può la scrittura tenerne traccia? Nel linguaggio comune, la goccia che fa traboccare il vaso è la metafora di situazioni limite che provocano, irritazione, ansia, frustrazione e rabbia. Ho ritrovato queste parole scrivendo a lungo sul tema in preparazione del laboratorio, così mi sono resa conto che, alcune volte, i cambiamenti esistenziali – quelli che danno una direzione al nostro tragitto e per questo poi diventano poi materia del nostro narrare – , sono innescati proprio dal “traboccare” del nostro vaso. Continua a leggere Ama la goccia che fa traboccare il vaso. Piccole storie di cambiamento – 2.

Cristina Paruta
Echi della quarantena-Divenire Magazine
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Dire di no. Piccole storie di cambiamento.

Reading Time: 2 minutes Maria arriva trafelata, si butta sulla poltrona, mi guarda e dice trionfante: “Ce l’ho fatta! Ho detto di no all’ennesima richiesta del mio capo.” Per quello che mi ha raccontato di sé e per l’eccitazione evidente che ha invaso la stanza, so che questo è un traguardo per Maria. Ma visto che è qui, che è nella stanza della scrittura che ha deciso di portare quanto le è accaduto, vorrei che di questo suo traguardo ne serbasse traccia. Continua a leggere Dire di no. Piccole storie di cambiamento.

Cristina Paruta
Terapia, lettura, scrittura - Divenire Magazine
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Terapia, lettura e scrittura. Perché sono così intimamente connesse.

Reading Time: 3 minutes E’ il primo incontro con Giovanni, ci presentiamo e poi gli chiedo di raccontarmi del suo rapporto con la scrittura. Quello che arriva però è altro e, in un primo momento, mi spiazza.
Sento che è un elemento importante della sua storia, per questo non interrompo il suo racconto, lo lascio fluire e mi ci appassiono. La storia di Giovanni parte dal suo rapporto con le storie degli altri, mi racconta delle sue difficoltà con la lettura e questo, da lettrice, mi incuriosisce… Continua a leggere Terapia, lettura e scrittura. Perché sono così intimamente connesse.

Cristina Paruta