Il narcisismo e l’impossibilità di sentirsi amati
Reading Time: 2 minutesSono persone eccessivamente diffidenti nei confronti del mondo, talvolta fredde e distaccate, con scarsa fiducia in coloro che li amano e con difficoltà nell’accettare l’imperfezione umana e l’incapacità di riconoscere il valore dell’altro. Queste sono le caratteristiche delle personalità narcisistiche che non accettano la dipendenza che si viene a creare in un sano rapporto d’amore e tendono a sentirsi superiori all’altro o a considerarsi non … Continua a leggere Il narcisismo e l’impossibilità di sentirsi amati
“Il Naufragar m’è dolce”: sulla compulsione a dare e l’essere visti
Reading Time: 4 minutesQuando un bisogno viene veramente soddisfatto, la situazione cambia. (Fritz Perls) Claudia fa del suo meglio, sempre. Dà tutta sé stessa in tutto ciò che fa. Non si risparmia mai. Claudia è perennemente arrabbiata: è come se girasse con un libro contabile sottobraccio. Un libro dove annota tutti i crediti che sente di avere nei confronti degli altri. Claudia si sforza continuamente di intercettare i … Continua a leggere “Il Naufragar m’è dolce”: sulla compulsione a dare e l’essere visti
Il silenzio che parla
Reading Time: 3 minutesOggi spesso si parla – ad esempio nelle pratiche meditative – del valore di “porre a tacere” la mente. Ciò avviene – non a caso – in un momento storico e culturale in cui, in Occidente, c’è un movimento di rivalorizzazione della de-crescita, della semplificazione; in cui c’è una rivalutazione del “meno”, del vuoto, inteso non come mancanza ma come spazio che possa incontrare e … Continua a leggere Il silenzio che parla
Ora posso farcela
Reading Time: 3 minutesAffrontare le esperienze traumatiche restando ancorati al presente –Dottoressa, ho bisogno di parlarle il prima possibile, è arrivato il momento di “svuotare il sacco”, devo dirle una cosa importante .Desidero che lei lo sappia! In questo modo Adele, una giovane donna che seguo in terapia da circa un mese, mi contatta per fissare una seduta nella quale mi avrebbe rivelato il suo importante segreto. La giovane … Continua a leggere Ora posso farcela
Il cane, il serpente e la fionda di David: due modi di girare in tondo.
Reading Time: 2 minutesSuccede spesso, a tutti, di ripetere gli stessi errori, di trovarsi di fronte sempre agli stessi muri. “Tutte le volte è così! Possibile che faccia sempre le stesse cavolate? Ma cambierò mai?” Chi intraprende il viaggio della psicoterapia, può aspettarsi che sia qualcosa di simile a un viaggio in treno, o a un percorso in autostrada. Si parte da un punto A, si arriva a … Continua a leggere Il cane, il serpente e la fionda di David: due modi di girare in tondo.
Echi della quarantena – L’alfabeto della perseveranza
Reading Time: 11 minutesIl laboratorio della speranza è la perseveranza perché è impossibile sperare in un mondo migliore senza che si lavori per esso. (Salvatore Natoli, “Perseveranza”) Durante la quarantena, ho continuato a condurre i gruppi di scrittura iniziati prima dell’emergenza covid. Il fatto di esserci dovuti incontrare su una piattaforma on line, ha creato qualche resistenza e alcuni problemi tecnici ma, una volta superati, la scrittura è … Continua a leggere Echi della quarantena – L’alfabeto della perseveranza
La paura di avere successo
Reading Time: 3 minutesAmbivalenza e copione di vita Nell’ultimo incontro di gruppo con gli uomini, abbiamo parlato di ambivalenza. Spesso cominciamo così, con uno stimolo molto generico, in questo caso dettato dalla sensazione che, in questo momento storico, l’ambivalenza sia di grande attualità e permei la vita di molti. Le opinioni emerse hanno poi portato a vedere i molti lati dell’ambivalenza, del resto, come potrebbe non averne molti? … Continua a leggere La paura di avere successo
Il permesso di accogliere le sensazioni
Reading Time: 3 minutesQuesto tempo di crisi, di chiusure, di paure e di piccoli e grandi cambiamenti ha attivato la mia attenzione su un argomento a cui sono molto legato che definirei, in termini generici, “il diritto a sentire”. Mi capita molto spesso di leggere sui social, o di intercettare nelle conversazioni con i pazienti, la tendenza di alcune persone a troncare le lamentale, gli sfoghi, le fatiche … Continua a leggere Il permesso di accogliere le sensazioni
Elogio delle mamme imperfette
Reading Time: 2 minutesAbbiate il coraggio di amare le vostre imperfezioni! Ricordate la storia di Biancaneve? E Grimilde, la matrigna? Mentre Biancaneve accudiva gli animaletti del bosco e si esercitava nel bel canto, Grimilde passava tutto il santo giorno davanti allo “specchio delle brame” interrogandolo sulla sua bellezza. Giorno funesto fu quello in cui la risposta, mandandola su tutte le furie, insinuò il dubbio che la figliastra fosse, … Continua a leggere Elogio delle mamme imperfette
Guarire la colpa del contagio
Reading Time: 4 minutesLa morte può essere l’espiazione delle colpe ma non può mai ripararle (Napoleone Bonaparte) Giada è una donna sulla cinquantina. Mi ricontatta chiedendo di potermi incontrare in Presenza, dopo che ci siamo conosciute attraverso il servizio di supporto psicologico gratuito che abbiamo istituito ai primi di marzo, all’inizio del “lockdown”. Una sua collega infermiera, ha convinto Giada a chiamarci, riuscendo ad oltrepassare un certo … Continua a leggere Guarire la colpa del contagio